[美] 胡安·卡洛斯（JC）·桑塔納…
功能性訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的一個(gè)分類，包含力量訓(xùn)練、敏捷訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、核心訓(xùn)…
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戴璐平，戴琳
戴英先生得楊氏太極拳真?zhèn)?，尤擅長(zhǎng)推手，先后被湖南省太極拳研究會(huì)、長(zhǎng)沙市太…
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[西] 何塞·羅德里格斯（José Ro…
《普拉提》是一本關(guān)于普拉提訓(xùn)練的系統(tǒng)參考書。書中簡(jiǎn)要介紹了什么是普拉提技…
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楊繼星 著
《現(xiàn)代大眾健身發(fā)展分析與科學(xué)開展研究》采用理論結(jié)臺(tái)實(shí)踐的方式，對(duì)大眾健身…
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[法] 布朗蒂娜·卡萊-熱爾曼 著；張麗…
本書是《運(yùn)動(dòng)解剖書：運(yùn)動(dòng)者要讀透的身體技能解析書》的延續(xù)。 作為歐洲暢銷…
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《看圖學(xué)打網(wǎng)球（二維碼學(xué)習(xí)版）》從網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本動(dòng)作與要領(lǐng)、到…
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調(diào)息潤(rùn)肺功是一種主動(dòng)性的對(duì)身心、臟腑進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和自我補(bǔ)益的健身功法，動(dòng)…
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劉安兵 編
《簡(jiǎn)易養(yǎng)生太極十八式》以陳氏太極為基礎(chǔ)，并融合了各類內(nèi)家拳的特點(diǎn)，根據(jù)現(xiàn)…
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《健身活力喚醒系列》編寫組 編
想要學(xué)會(huì)、玩好、精通各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)， 除了專心學(xué)習(xí)、勤奮練習(xí)、認(rèn)真領(lǐng)悟， 良…
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陳美蓉 編
本書共9個(gè)章節(jié)，內(nèi)容涵蓋優(yōu)雅氣質(zhì)修煉，減肥塑身，排毒輕身，美容養(yǎng)顏，子宮…
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[美] 伊莎貝拉·艾森（Isabel Eisen）…
《肌肉訓(xùn)練完全圖解：經(jīng)典普拉提動(dòng)作綜合指南》通過(guò)460幅真人模特演示、肌肉…
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（德）克里斯蒂安·布勞恩（Christian…
《徒手防身格斗技巧：如何應(yīng)對(duì)利器攻擊（全彩圖解版）》由具有豐富的武術(shù)教練…
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《足球守門員圣經(jīng)：必備技術(shù)、訓(xùn)練方法和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用（全彩圖解版）》由具有20年…
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（英）約翰·謝潑德（John Shepherd）…
你是否也曾害怕做力量訓(xùn)練（抗阻力訓(xùn)練，又稱阻力訓(xùn)練）？擔(dān)心自己因做了力量…
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[德] 皮特·希巴拉（Peter Hyballa），…
近年來(lái)，傳球戰(zhàn)術(shù)在足球比賽中的運(yùn)用越來(lái)越多、越來(lái)越成熟，球隊(duì)進(jìn)行傳球戰(zhàn)術(shù)…
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《時(shí)尚健身與文化與少數(shù)民族大學(xué)身心健康》這本書主要內(nèi)容是介紹當(dāng)今較為流行…
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