本書為《人體運動學(xué)》（第3版）配套教材，共分四個部分：學(xué)習(xí)目標、內(nèi)容精要…
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[美] 唐納德·A.楚（Donald A.Chu），…
快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練是一項基礎(chǔ)性訓(xùn)練，是發(fā)展運動員力量、爆發(fā)力、速度等身體素…
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美國國家體能協(xié)會（National，Strength，a…
不論對于專業(yè)運動員還是普通健身愛好者，力量訓(xùn)練都是不可或缺的練習(xí)項目?！丁?/p>
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[美] 美國國家運動醫(yī)學(xué)學(xué)會，邁克爾·…
《NASM-CES美國國家運動醫(yī)學(xué)學(xué)會糾正性訓(xùn)練指南（修訂版）》系統(tǒng)地介紹了美國…
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大衛(wèi)·愛普斯坦（David Epstein） 著，…
在體育運動中，“先天與后天”的爭論由來已久。本書作者經(jīng)過多年調(diào)查，采訪了…
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本書以創(chuàng)辦一個受歡迎的體育技能培訓(xùn)班為切入點，結(jié)合創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)思想和體育…
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