陳瑞燕 著
少林禪武醫(yī)文化,集禪學(xué)、武學(xué)、醫(yī)學(xué)為一體,是中華民族武術(shù)文化的瑰寶。德建…
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(韓)崔誠(chéng)祚 著,史倩 譯
《青花魚教練無(wú)器械完美健身寶典》是韓國(guó)頂尖健身教練崔誠(chéng)祚的30天健身塑形新…
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(美)Grant,Petersen 著,潘震 譯
《單車手冊(cè)——放在口袋里的單車實(shí)用指南》是一本風(fēng)靡國(guó)外的騎行口袋書,作者…
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《無(wú)器械健身訓(xùn)練全書——絕對(duì)10分鐘訓(xùn)練法,完美身形8周見證》是一本以男性…
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(法) FREDERIC DELAVIER·MICHAEL G…
《健美肌肉功能圖解》介紹了多種針對(duì)人體不同部位的訓(xùn)練方法,每一項(xiàng)訓(xùn)練都配…
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國(guó)內(nèi)第一本原創(chuàng)跑步繪本!圖文結(jié)合,簡(jiǎn)單實(shí)用?!≈袊?guó)馬拉松運(yùn)動(dòng)推動(dòng)第一人+…
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范海生 著
1998年至2011年10多年間通過(guò)范海生先生在普及和推廣中積累總結(jié)的大量經(jīng)驗(yàn)和辛…
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拉伸,最好的運(yùn)動(dòng)——任何人在任何時(shí)間和地點(diǎn)都可以進(jìn)行的簡(jiǎn)單和柔和的運(yùn)動(dòng)?!?/p>
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梁慶偉 編
本書簡(jiǎn)要介紹了人體健康運(yùn)動(dòng)常識(shí),詳細(xì)介紹了散步、健身走路、徒步運(yùn)動(dòng)的正確…
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張帆 著
白領(lǐng)生活看似很風(fēng)光,但優(yōu)雅光鮮的背后,是透支健康的無(wú)奈,事業(yè)和健康只能二…
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(英)希利·簡(jiǎn)斯(Hilly Janes)著 石…
《拿鐵,還是卡布奇諾:1天24小時(shí)的120個(gè)正確選擇》從國(guó)際權(quán)威營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的健康…
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