卦辭損：有孚，元吉，無咎，可貞，利有攸往。曷之用，二簋可用享。

　　象曰山下有澤，損；君子以懲忿窒欲。

　　彖曰損，損下益上，其道上行。損而有孚，元吉，無咎，可貞，利有攸往。曷之用？二簋可用享；二簋應(yīng)有時。損剛益柔有時，損益盈虛，與時偕行。

　　上九爻辭：弗損益之，無咎，貞吉，利有攸往，得臣無家。

　　象曰：弗損益之，大得志也。

　　六五爻辭：或益之，十朋之龜弗克違，元吉。

　　象曰：六五元吉，自上佑也。

　　六四爻辭：損其疾，使遄有喜，無咎。

　　象曰：損其疾，亦可喜也。

　　六三爻辭：三人行，則損一人；一人行，則得其友。

　　象曰：一人行，三則疑也。

　　九二爻辭：利貞，征兇，弗損益之。

　　象曰：九二利貞，中以為志也。

　　初九爻辭：已事遄往，無咎，酌損之。

　　象曰：已事遄往，尚合志也。

　　損（卦四十一）——保持恰到好處的“度”

　　【原文】

　?。▋断卖奚希p①：有孚，無吉，無咎，可貞。利有攸往。曷之用二簋②，可用享③。

　　初九：已事遄往①，無咎。酌損之。

　　九二：利貞。征，兇，弗損，益之。

　　六三：三人行則損一人，一人行則得其友。

　　六四：損其疾⑤，使遍有喜(6)。無咎。

　　六五：或益之十朋之龜（7），弗克違（8）。無吉。

　　上九：弗損益之（9）無咎，貞吉。利有攸往，得臣無家（10）。

　　【注釋】

　?、贀p是本卦的標題。損的意思是減損。全卦的內(nèi)容是說明損與益兩個對立方的關(guān)系。標題的“損”字是卦中多見詞。②曷：用作“瞌”，意思是送食物。簋（guǐ）：裝飯的器物。③享：宴享，祭享。④已：用作“?！?，意思是祭祀。遄（chuán）：快，速。⑤損：減輕，消除。③使：使人祭祀。有喜：這里指病愈。(6)益之：送給。朋：朋貝，貨幣，十枚一串貝為朋。(7)違：離去。(8)弗損益之：意思是說不減少不增加。(9)臣：奴隸。家：家人。無家：沒有家人，意思是說單身漢。

　　【譯文】

　　損卦：獲得俘虜，大吉大利，沒有災(zāi)禍，如意的占問。有利于出行。有人送來兩盆食物，可以用來宴享。

　　初九：祭祝是大事，要趕快去參加，才沒有災(zāi)禍。但有時可酌情減損祭品。

　　九二：吉利的占問。出討他國，兇險。有時不能減損，要增益。

　　六三：三人同行必有一人因看法不一而被孤立，一人獨行遇人可以作伴。

　　六四：減輕疾病，要趕快祭神，才會病愈，沒有災(zāi)禍。

　　六五：有人送給價值十朋的大龜，不能不要。大吉大利。

　　上九：不增不減，完全依舊。沒有災(zāi)禍，占得吉兆。有利于出行，可以獲得單身奴隸。

　　【讀解】

　　損和益，一減一增，被當作兩個相互聯(lián)系的方面，既是對立的，又可以相互轉(zhuǎn)化；或減或增，或減中有增，增中有減，或不增不減。如何取舍，如何抉擇，沒有固定不變的模式，要依據(jù)具體情況靈活運用。

　　在對立雙方中尋求一個恰到好處的度，是我們的祖先喜歡并擅長的思維方式和處世為人的態(tài)度。他們從不走極端，從不抓住一方面緊緊不放，也不習(xí)慣窮很究底或以毒攻毒，雪上加霜。這讓人不由自主聯(lián)想到走鋼絲：主旨是保持平衡狀態(tài)，穩(wěn)住不致掉下來；向左邊斜了就往右一點，向右邊歪了就往左傾一些，不偏不倚正是所需的“度”。

　　國人傳統(tǒng)的智慧、技巧、知識都用在了保持這個恰到好處的度上。人生的過程仿佛就是一個走鋼絲的過程，雖然很累，但四平八穩(wěn)，沒有大起大落，大災(zāi)大難，于是就心安理得了。

　　平衡，在很大程度上是保守的。它排斥進取、冒險、沖刺、拼搏，固守自我封閉的心態(tài)，好靜不好動，使人老態(tài)龍鐘，生氣全無。