陳規(guī)字元則，密州安丘人?？贾忻鞣?。靖康末年，金軍入侵，殺死鎮(zhèn)海軍節(jié)度使劉延慶，其部下祝進、王在逃散作賊，侵犯隨、郢、復等州。陳規(guī)任安陸縣令，率勤王兵奔赴汴京救援，到蔡州，因道路阻隔而返回。恰逢祝進進攻德安府，知府棄城逃走，當地父老百姓請求陳規(guī)暫攝守城事。陳規(guī)派遣射士張立率兵征討祝進，將他擊退。不久王在又與祝進會合，用炮石鵝車進攻城東門，陳規(guī)連續(xù)將他們擊敗，兩人害怕，率眾逃走。

　　建炎元年(1127)，陳規(guī)任直龍圖閣、知德安府。李孝義、張世率步騎兵數萬人逼近城池，詐稱受詔接受招安，陳規(guī)登上城墻觀察他們的營壘說：“這是欺騙我?！奔泵Σ贾梅纻洹０胍箷r分，李孝義軍隊圍城，于是被陳規(guī)擊敗。同群盜楊進相持十八天，楊進無計可施，用一百人自衛(wèi)，抵達城濠求和。陳規(guī)出城同他握手而談，楊進深受感動，折箭立誓而去。董平率眾窺視城池，派其黨羽李居正、黃進入城求糧，陳規(guī)斬殺黃進，以李居正兵為前鋒，大破董平。升任秘閣修撰，不久任德安府、復州、漢陽軍鎮(zhèn)撫使，賜給三品官服，不久升為徽猷閣待制。

　　當時桑仲在襄、漢之間剽掠民財，其副手霍明屯兵郢州，陳規(guī)請求朝廷，命令霍明守衛(wèi)郢州。張浚都督行視四川，桑仲率兵窺伺，被王彥擊敗。桑仲大怒，率領數百騎前來責備霍明，霍明擊殺他們，投奔劉豫，用書信招降陳規(guī)，陳規(guī)囚禁使者上報。李橫包圍城池，制造天橋，填塞城濠，鼓噪攻城。陳規(guī)率領軍民抵御，炮石傷足，神色不變，圍急糧盡，陳規(guī)拿出自己家財慰勞軍隊，士氣更加振奮。李橫派人前來，希望得到妓女便撤軍不攻，陳規(guī)沒有答應。眾將說“：城池被圍已七十天了。用一婦女換取一城人的生命，不也可以嗎？”陳規(guī)最終沒有答應。恰巧濠橋失陷，陳規(guī)派六十人持火槍從西門出，焚毀天橋，并用火牛協助，片刻之間被燒成灰燼，李橫拔營離去。

　　朝廷升陳規(guī)為徽猷閣直學士，詔他到朝廷，改為顯謨閣直學士，移知池州、沿江安撫使。入朝對答，首先說：“鎮(zhèn)撫使應當廢罷，眾將跋扈難制，請用偏將以分散他們的勢力?！备咦诙疾杉{了他的意見。遷任龍圖閣直學士，改知廬州，不久又詔他到朝廷，陳規(guī)因病推辭，提舉江州太平觀。又起知德安府，由于受吏職失察牽連，被貶兩官。

　　金朝歸還河南地區(qū)，陳規(guī)改知順昌府，修繕城墻，招集流亡，建立保伍制度。恰逢劉钅奇率兵赴東京留守任經過順昌境內，陳規(guī)出迎，坐沒安定，傳說金軍已進入東京，即告訴劉钅奇城中有糧數萬斛，勉勵一同做死守順昌的打算。兩人一同登城布置，分別命眾將守衛(wèi)四門，并明確偵察，召募當地人為向導間諜。布置大體完畢，金軍游騎已逼近順昌。接著，金龍虎大王又率重兵跟著來到，陳規(guī)身穿甲胄，同劉钅奇一起巡城督戰(zhàn)，用神臂弓射擊金軍，金軍稍稍后退，又用步兵邀擊，金軍落于河中溺死的很多。陳規(guī)說“：敵人幾次受挫，必然想方設法圍困我們，不如派兵潛出攻擊敵營，使敵人晝夜不得安寧，可以養(yǎng)我銳氣。”劉钅奇派兵出擊，果然劫中敵營，殲滅敵兵甚多。金軍向兀..告急。陳規(guī)設宴犒勞將士，酒喝到一半時問道“：兀..率領精兵將至，準備用什么計策對付他呢？”眾將有的人說現在已多次獲勝，應乘勢保全軍隊撤歸。陳規(guī)說“：朝廷養(yǎng)兵十五年，正是為了緊急時使用，況且多次挫敗敵人鋒芒，軍威稍振。我自忖自有一死，前進也是死，后退也是死，不如前進為國家盡忠。”劉钅奇叱責眾將說：“府公本是文人還誓死守衛(wèi)，更何況你們這些武將呢！加上金營近在三十里，兀..趕來增援，我軍一動，金軍追上，老幼先亂，必致全軍狼狽逃竄，不僅盡棄前功，還會導致兩淮被侵擾，江、浙震驚。平生為了報答皇上，反成誤國之罪，不如背城一戰(zhàn)，才能死中求生?！?br />
　　不久兀..趕到，親自巡城，責備諸將用兵失利，眾人跪著說：“南方軍隊今非昔比?！必?.下令部隊攻下順昌府后再吃早飯，并且折箭立誓，集中兵力十萬人攻城，自率鐵浮屠軍三千游擊。陳規(guī)同劉钅奇在城上巡視，勉勵鼓舞眾將，流矢擊中衣服而沒有懼色，士眾殊死搏斗。當時正是酷暑季節(jié)，陳規(guī)勸劉钅奇不要多派軍隊，只是輪番上陣更換武器，以逸待勞，沒有不勝的。每天早晨堅壁不出，讓金軍在太陽下暴曬，至中午，氣力疲憊時，城中守兵爭相奮擊，兀..連夜逃走。劉钅奇上奏報功，高宗下詔獎賞，升陳規(guī)為樞密直學士。陳規(guī)就任順昌知府后，便廣糴粟麥充實倉庫。計議司要將糧食轉遷到河上，陳規(guī)請求用金帛代替交納，到這時得到使用，成就劉钅奇功業(yè)，是糧餉充足的原故。

　　移知廬州兼淮西安撫使，到任后，生病。有旨令修繕郡城，陳規(guī)抱病在床，官吏抱著文書進入臥室，陳規(guī)吃力地支撐起身體說“：軍事上的事，由機宜負責；郡城中的事，由通判負責?！闭f完去世，時年七十歲。贈右正議大夫。著有《攻守方略》流傳于世。

　　當初，陳規(guī)守衛(wèi)德安時，曾條上營屯田事宜，想仿效古代屯田制度，集中射士民兵，分地耕墾。軍士所屯的田地，都在險隘處建立堡寨，敵人來到時便集結到堡寨抵御，沒事時就按農時耕作，射士都以一半人耕種屯田。民戶營田，水田每畝交納賦稅米一斗，陸地每畝交納麥豆各五升。滿三年沒有拖欠賦稅，田地永歸民戶所有。流民歸來的將田地交還給他。凡是屯田事務，由營田司兼管，營田事務，由府縣官兼管，都不另設官吏，條例上報，詔令嘉獎他，并將他的辦法下發(fā)到各鎮(zhèn)。自從紹興以來，文臣擔任鎮(zhèn)撫使有威望名聲的，只有陳規(guī)一個人。

　　陳規(guī)端莊深沉少于言笑，但待人平易和藹。以忠義自許，尤其愛好賑濟貧窮，家無余財。曾為女兒求一侍婢，得到一位婦女十分閑雅，陳規(guī)感到奇怪詢問她，原來是云夢張貢士的女兒，因戰(zhàn)亂離散丈夫去世無所寄托，賣身求活，陳規(guī)即代為置辦嫁妝讓她出嫁，聽說的人都感動淚下。陳規(guī)功名同眾將相等，但沒有得到相同的地位，時人都為此惋惜。乾道八年(1172)，詔令刻印陳規(guī)《德安守城錄》頒行天下讓諸將守城時效法。在德安立廟，賜額“賢守”，追封他為忠利侯，后又加封智敏侯。