范如圭字伯達，建州建陽人。少年時代跟隨舅舅胡安國學習《春秋》?？贾羞M士后，被任命為左從事郎、武安軍節(jié)度推官。剛到武安軍時，正碰上統(tǒng)帥準備殺人，范如圭指出統(tǒng)帥的失誤，統(tǒng)帥認為已經(jīng)簽署命令不能輕易改變。范如圭嚴肅指出“：你怎么能夠如此看重改動一字而輕待部下數(shù)人的生命呢？”統(tǒng)帥慚愧地接受了他的意見。自此以后，官府中事無巨細均要向范如圭咨詢、請教。在臨安軍任職數(shù)月后，范如圭因父母喪事而離職。范如圭被征召為江東安撫司書寫機宜文字。侍從大臣交替推薦，被召來參加秘書省正字的考試，被升任校書郎兼史館?？?。

　　秦檜竭力推行和議政策，金朝使者到達后，沒有地方居住，秦檜準備騰出秘書府讓金使居住。范如圭立即進見宰相趙鼎說“：秘書省府，是收藏有關歷朝謀略，經(jīng)驗教訓的文書、典憲的重要部門，怎么能讓仇敵在此居住呢？”趙鼎面有懼色，很快為金使改換了住所。金使到達后態(tài)度倨傲，目中無人，許多意見使人難以接受，激起朝廷內(nèi)外的一片憤怒。范如圭與秘書省十余人共同商議，準備聯(lián)合上奏疏指出和議的弊端，奏疏草稿寫好后，多數(shù)人因害怕退出了上疏行列。只有范如圭一人上書朝廷，揭露秦檜歪曲真理、違背師訓、忘卻世仇、喪權(quán)辱國的罪行，并指出：“秦檜不喪心病狂，怎么會如此做，這必將遺臭萬年！”秦檜極為憤怒。這份奏疏是范如圭與六位史官一起呈上的。

　　金人將河南大片土地歸還南宋后，秦檜正自以為有功。輪到范如圭進宮與皇上對話時，他說：“兩京土地已經(jīng)收回，那么九廟、八陵距兩京僅有咫尺之遙，今天朝廷屢次派遣使者仍未得到歸還，拿什么來告慰神靈，安撫天下百姓呢？”宋高宗流著眼淚說“：我只有從你這里才能聽到這樣的肺腑之言?！碑斕焖胃咦诰兔钭谑亿w士..、大臣張燾前去處理此事。秦檜因未將這件事先通知他，對范如圭愈加憤怒。

　　范如圭因父喪請假告歸，護送父親靈柩歸葬故鄉(xiāng)，安葬父親后，被差使主管臺州崇道觀。在家鄉(xiāng)隱居十多年后，被起用為邵州通判，不久又調(diào)任荊南府通判。荊南府原有居民幾十萬戶，金人入侵后荒無人煙，當時雖發(fā)布詔令免除百姓丁口錢，以召回他們安居樂業(yè)，但百人中還鄉(xiāng)的還不到一、二。議事者討好秦檜的意見，就說流亡在外為人傭作的人漸漸回鄉(xiāng)，人口不斷增加，累積已經(jīng)拖欠朝廷賦稅二十余萬緡，其他方面欠缺也有數(shù)十萬，版曹每天下書責令他們償還，很是急迫。范如圭將這些情況報告了地方統(tǒng)帥，并上奏宋高宗全數(shù)免除了這些積欠的賦稅。

　　秦檜死后，范如圭奉旨入宮與宋高宗對話，說：“治理國家應當以知人善任為先決條件，任命官員應當首先任命清心寡欲、沒有野心的人?！毖栽~甚為懇切。又指出“：東南地區(qū)不生育撫養(yǎng)孩子的風俗，是滅絕人性的，請求陛下推舉出漢代《胎養(yǎng)令》以救治他們，也如越王勾踐鼓勵生育以向吳國報仇一樣?！彼胃咦谡J為他的議論很有道理。范如圭又說“：現(xiàn)今實行的屯田法，每年所有的收獲，都被官府全部征去，而官府每年發(fā)給種田士兵的服裝和糧米仍和過去一樣，使致力耕種的人斷絕了贏余的念頭，懶于農(nóng)事的人也沒有饑餓之憂，因貪圖微小的利益，損害了國家的大政方針，因圖謀眼前的利益，妨礙了政府的遠景規(guī)劃，這就是屯田法實行很久一直未獲成功的癥結(jié)所在。應該登記荊州、淮州一帶空閑的土地，將土地規(guī)劃成井字形狀，仿照古代的自助法，建立嚴格的規(guī)章制度，做到有法可依，那么，農(nóng)業(yè)就能迅速發(fā)展，農(nóng)田利潤得到提高，武裝力量也能得到進一步加強。”

　　范如圭以直秘閣提舉江西常平茶鹽，又改任利州提點刑獄，因病要求任祠觀官。當時南宋宗室封地同時設立，太子的人選一直沒有確定，朝野上下對此事議論紛紛。范如圭雖遠離京城，仍對太子未立感到深深的憂慮。他收集整理北宋至和、嘉..年間名臣奏議共三十六篇，合編為一本書，用口袋封好送給宋高宗，請求宋高宗認真考慮各位大臣的意見，參照前朝的現(xiàn)成做法，對立太子一事公正而果斷地解決，不要總是疑慮重重。有人以越職的罪名威脅他，范如圭回答：“如果僅僅因為這件事而獲罪，我感到極大的遺憾。”宋高宗終受感動而醒悟，對手下大臣說“：范如圭真是一個忠臣啊?！碑斕欤胃咦诩聪略t立普安郡王為皇太子，又封他為建王。宋高宗再次起用范如圭，任命他為泉州知府。

　　南宋皇室外戚宗官長期寄居在泉州郡中，他們仗勢欺人，橫行霸道，強行役使禁兵數(shù)以百計，范如圭到任后依法嚴懲了這些不法之徒，這些皇室親屬大為惱怒，寫了一份極盡誣蔑、誹謗之言的密奏以趕走范如圭，不久范如圭因御旨革職罷官，仍像過去一樣領祠祿。范如圭就在邵武租了一間房屋居住，士大夫們都很尊敬他。許多學者都來向他請教一些學術(shù)問題。范如圭五十九歲逝世。

　　范如圭為人忠厚誠實，凜凜正氣，這是他的天性如此。他治學以經(jīng)術(shù)為本，不寫浮華無用的文章。他曾草擬有關屯田制度的文章數(shù)千言，還未來得及呈上就病逝了，張浚巡視地方軍備時，奏請高宗同意他去范如圭家里將文章取出。張浚罷官后，范如圭有關屯田方面的建議沒有得到踐行。范如圭著有文集十卷，都是一些奏疏和有關朝政方面的議論，收藏在他家中。范如圭有三個兒子，名念祖、念德、念茲。