蕭韓家奴，字休堅，涅剌部人，中書令蕭安摶之孫。少年時好學，成年后到南山讀書，博覽經(jīng)史，通曉遼、漢文字。統(tǒng)和十四年(996)開始出任官職。家中有一頭牛，不聽使喚，其奴仆得到好價錢將它賣了。韓家奴說：“自己得利，讓別人受害，我不能這么做?！北阃肆隋X取回了牛。

　　二十八年(1010)，為右通進，主管南京栗園。重熙初年，同知三司使事。四年(1035)，遷天成軍節(jié)度使，徙為彰愍宮使?；噬细徽?，覺得他有才，讓他做個詩友。曾經(jīng)從容地問他“：你在京外做官有特別的見聞嗎？”韓家奴說“：臣僅僅只知炒栗子：小的熟了，那么大的一定是生的；大的熟了，則小的一定焦了。要讓大栗小栗都熟，這才是盡善盡美。別的事我就不知道了。”因為曾掌管栗園，所以借炒栗之事諷諫?；噬洗笮ΑＴt令做《四時逸樂賦》，皇上夸獎他做的好。

　　當時詔令天下陳說治國之道的關(guān)鍵，制問：“徭役不曾比從前增加，征伐之事也不常有，谷子豐收了，府庫倉廩也充實了，然而百姓受到重重困擾，難道是做官的怠慢疏忽，做百姓的懶惰嗎？現(xiàn)在的徭役哪一種最重？哪一種尤其煩苦？將哪一項減省則能得益？用什么辦法可以恢復(fù)補役之法？用什么辦法可以防止盜賊的蠹害？”韓家奴回答說：

　　“臣伏見近年以來，高麗不曾賓服，阻卜仍然強大，備戰(zhàn)防守之舉，實在不能停止。前者選派富民防邊，自備糧草。道路甚遠，又多險阻，動輒積年累月；等到到達屯所，費用已用去過半；一頭牛一駕車，只見人去，很少有回來的。沒有男丁的家庭，要用兩倍的耗費去雇人租車，人們都害怕勞苦，半途逃亡，所以戍卒的軍糧多數(shù)不能得到供應(yīng)。向人借貸，那么要附加的利息之高，以至于有賣兒子、割讓田地而不能償還者。有的逃役不回，有的在軍中死去，那么就以少壯之人補充。在鴨綠江以東，戍役情況大抵如此。況且又有渤海、女真、高麗的合縱連橫，以至于不時要去征討。富家從軍，貧窮的人當探子。加上又有水災(zāi)旱災(zāi)，大豆和谷子歉收，百姓因此日益困苦。這大概要算是外部條件造成他們這樣的了。

　　“當今最重之役，無過于西戍。如果沒有西戍，即使遇上不好的年成，百姓之貧困凋敝也不至于如此。如果能將西戍駐所稍稍移近，那么往來不再勞頓，百姓也就沒有過于深重的痛苦。有人說遷西戍不方便：一是自損威名，二是招致侵凌侮辱，三是得放棄農(nóng)耕放牧之地。我認為不是這樣。阻卜各部，自古就有。早先北至臚朐河，南至邊境，眾人多是散居，未能統(tǒng)一，只是往來搶劫。待到太祖西征，直到流沙，阻卜見勢紛紛降附，西域各國也愿意前來朝貢。于是離散其種群部落，于內(nèi)置三部，以增益我國，不造城邑，不設(shè)戍兵，阻卜累世不敢侵擾。統(tǒng)和年間，皇太妃出師西域，開拓疆土甚遠，降附的人也多。這以后如果一部反叛，鄰部討伐之，使得互相制約，正得駕馭遠人之良法。及至建可敦城，開拓疆土數(shù)千里，西北的百姓，徭役一天比一天增多，生計產(chǎn)業(yè)日益窮乏。有警報急事已不能相救，叛服不常的現(xiàn)象就出現(xiàn)了。空有土地廣漠之名，而沒有得地之實惠。如果貪戀土地而無止境，漸漸便會空耗人力物力，其危害真是不敢想象。況且邊關(guān)之實情不值得過分仰賴，又不能一下子飛渡至彼。得到它算不上得到了好處，舍棄它也說不上損失了什么。國家之大敵，獨在于南方?，F(xiàn)在盡管與之講和，難保將來。如果南方有變故，屯戍之所過于遙遠，倉猝間難以趕去增援。我進則敵退，我收兵則敵又來，不可不慮?，F(xiàn)下太平已久，正可以恩義交結(jié)諸部，釋免其罪，退還其地，將戍兵內(nèi)徙以增強堡壘屏障，對外申明規(guī)約以穩(wěn)定疆界。每部各立一酋長，使每年修治職貢。反叛則討伐之，順服則慰撫之。諸部安定之后，必然不會生事。這樣的話，則我盡管不能保證他們長期不出變亂，然而知道他們一定不會深入我內(nèi)地來侵擾掠奪。有人說，棄地就會損威。殊不知耗盡錢財，貪求得到無用之土地，造成對方一個小部落就能與我大國相抗衡，萬一作戰(zhàn)獲敗，那損威還會淺嗎？又有人說，肥沃之土不可輕易放棄，臣以為土地盡管肥沃，而百姓不能長期居住，一旦敵人來了，則免不了還要向內(nèi)遷徙，怎么能就把它定為我國的土地而憐惜不舍呢？

　　“大凡金庫糧倉，盡管各部都有，這只不過是在有限范圍內(nèi)權(quán)且周濟部民的小恩惠，并不能同時救濟天下。如要同時周濟天下，那么應(yīng)該了解百姓困苦之原由，從而堵塞這些漏洞。節(jié)制娛樂游逸，簡省驛傳數(shù)目，減輕賦斂，力戒奢侈。以數(shù)年相期，則困苦無賴之人可望過得順當，貧窮的人可望變富。大抵百姓乃是國之根本，軍隊乃是國之衛(wèi)士。兵不加征發(fā)則荒廢了軍役，征發(fā)則又有損國本。況且各部均有補役之法。從前補役法初行時，居家者、出征者一樣都能富貴，所以累世從軍戍守，易于加以替換。近年邊境發(fā)生變亂，百姓大多貧乏，已不能忍受役事，則隨時補員隨時逃役以致最終缺員。假如沒有上等戶，則由中等戶承擔之。曠日持久，經(jīng)年累月，剩下的人是越來越貧窮，所以取貧代富十分困難。不僅補役如此，在邊之戍兵也是這樣。好比一捧土，豈能填平尋丈之深壑！要想做到長久的便利，不如使在遠方戍守的疲兵都回到故鄉(xiāng)，減輕其徭役，使人人自給自足，則補役之法可以恢復(fù)如常。

　　“我又聽說，自古以來統(tǒng)治國家的人，都不能做到國中沒有盜賊。近年以來，眾生凋敝，行搶劫偷盜之事卻很方便，良民往往變?yōu)閮慈吮┩?。更有甚者殺人無忌，甚至亡命于山澤之中，倡導肇亂，禍及百姓。所謂百姓因為窮困，都變成了盜賊，這正如皇上所擔心的?，F(xiàn)在要想鏟除盜根，希望陛下輕徭省役，使百姓專事農(nóng)耕。衣食既已充足，安適、習慣于禮義教化，從而不輕于犯法，那么百姓對于禮義趨之若鶩，刑罰很少有機會動用了。我聽說唐太宗向群臣請問治盜之方，都說：‘嚴刑峻法?！谛χf：‘盜賊之所以滋生，是因為無限制地征收賦稅，以致民不聊生?，F(xiàn)在我在內(nèi)節(jié)制嗜欲，在外停止巡游，使天下安靜，那么盜賊自然就沒有了?！纱丝磥?，盜賊之寡多，都是因為衣食之豐儉、徭役之輕重不同所致。

　　“現(xiàn)在應(yīng)該遷可敦城于近地，與西南副都部署烏古敵烈、隗烏古等部互相聲援、連接。撤銷黑嶺二軍，合并開、保二州，使一概隸于東京；增加東北戍軍及南京總管兵。增修壁壘，使..望臺與尉所相望，修繕樓櫓，整治城隍，以為邊防之用。以上乃是當今之急務(wù)，請陛下裁定?！?br />
　　提升為翰林都林牙、兼修國史。又下詔曉諭之：“文辭之職，乃是國家之榮耀，非才子不得擔任。以你的文才學識，堪稱一時大儒，所以我將翰林之職授予你。我的起居狀況，都要據(jù)實記錄。”從此日見親信，每當入內(nèi)侍候，都要侍坐。遇到節(jié)慶之日，皇上同他一起飲酒賦詩，相互敬酒，君臣之互相投合為人所不及。韓家奴知無不言，即使是詼諧戲謔之言，也不忘做規(guī)勸諷諫之語。

　　十三年(1044)春，上疏請依照唐之舊制，追尊夷離堇湖烈以下四代祖先為皇帝，奏疏上達，皇上加以采納，開始實行追冊玄、德二祖之禮。

　　韓家奴每次見到皇上出獵，沒有一次不加以勸諫的。適逢有司上奏，皇上狩獵于秋山，熊、虎致傷致死數(shù)十人。韓家奴將此事記于史冊上?；噬弦姷?，命他去掉。韓家奴出宮之后，又記了下來。后來一日，皇上見到了，說“：史筆就該是這樣。”皇上問韓家奴“：我們國家創(chuàng)業(yè)以來誰可以算是賢主？”韓家奴回答說是穆宗?；噬掀婀郑瑔枺骸澳伦谪澗?，喜怒無常，將人命視如草芥，你為什么說他賢明呢？”韓家奴回答說：“穆宗盡管暴虐，但能減省徭役，減輕賦稅，人人都過得很快樂?？傆嬆伦谝怀?，無罪而被殺的，還沒有超過現(xiàn)在秋山田獵的死傷之數(shù)。所以我就認為穆宗賢明了?！被噬蠠o言以對。

　　詔令與耶律庶成一道編撰遙輦可汗至重熙以來之史事，合為二十卷，進呈之。十五年(1046)，又下詔說：“古時治天下者，申明禮儀，肅正法度。我朝興國以來，世世有完美之德，盡管國內(nèi)外仰慕歸化，然而禮書未成，無法垂示后代。你可跟庶成一道參照古今加以斟酌取舍，制定禮典。事理如果有疑問，就與北院、南院一同探討?！表n家奴受詔之后，廣泛考證經(jīng)書典籍，自天子以至于常人，質(zhì)樸或者典雅之制度可流行于世，又不與古制相違背者，撰成為三卷，進呈之。又詔令翻譯諸書，韓家奴希望皇上能了解古今成敗之跡，譯出《通歷》、《貞觀政要》、《五代史》。

　　當時皇帝因他年老，不能勝任朝拜之事，拜為歸德軍節(jié)度使。以善于治理著稱?；噬吓墒拐呶繂査?，韓家奴上表稱謝。召修國史，卒，年七十二歲。有《六義集》十二卷行于世。