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  • 跑步圣經

    跑步圣經

    喬治·希恩

    跑步,究竟是一場苦行僧之旅,還是跑者內心的一場博弈?我們需不需要跑步?到…

  • 蕙蘭瑜伽

    蕙蘭瑜伽

    張蕙蘭 柏忠言

    張蕙蘭“蕙蘭瑜伽”系列共分為三卷。在本卷《蕙蘭瑜伽3:基礎姿式與技法攻略…

  • 國學與太極拳:中國人必修的文武之道

    國學與太極拳:中國人必修的文武之道

    藍晟

    太極拳不但是一種武術,更是印證國學的修行,許多人雖久練不輟卻技藝不得提高…

  • 世界杯冠軍志之阿根廷

    世界杯冠軍志之阿根廷

    體壇傳媒

    阿根廷隊是足球界最能點燃激情與淚水的勁旅,它有著超豪華陣容和一大批足球巨…

  • 你可以跑得更快

    你可以跑得更快

    皮特·普菲青格 斯科特·道格拉斯…

    本書詳細剖析了決定馬拉松成敗的6大因素:訓練元素、營養(yǎng)和水分、恢復、輔助…

  • 太極跑:不費力、無傷害的革命性跑步法

    太極跑:不費力、無傷害的革命性跑步法

    丹尼·德雷爾

    跑步傷病是否仍不時來襲,讓你不得不放棄跑步?你是否仍在嘗試用大運動量的訓…

  • 坐著要健康

    坐著要健康

    崔潤僖 趙誠俊

    工作繁忙的職場女性,大部分時間都是在椅子上度過的,那么就沒有可以在椅子上…

  • 馬拉松訓練寶典

    馬拉松訓練寶典

    巴特·亞索

    跑馬拉松危險嗎?感冒時可以跑步嗎?該選擇什么樣的訓練方案?怎么知道自己的…

  • 百馬人生,從55歲開始

    百馬人生,從55歲開始

    田同生

    曾經的體育差等生、滿臉囔囔肉、挺著啤酒肚的中年男屌絲,如何通過馬拉松完美…

  • 開藝叢談

    開藝叢談

    龔鵬程

    本書主要介紹了作者多年對武術的研究雜談,武術是我少年時最喜歡的活動,我之…

  • 跑步革命:跑得更快,更有效率,不受傷的姿勢跑法

    跑步革命:跑得更快,更有效率,不受傷的姿勢跑法

    尼可拉斯·羅曼諾夫博士 寇特·布…

    關于跑步姿勢的爭論是跑者之間永恒的熱門話題,羅曼諾夫博士的理論不是簡單地…

  • 酷能跑步營:7天重塑跑步人生

    酷能跑步營:7天重塑跑步人生

    埃里克·奧頓

    你是否是一個跑步發(fā)燒友?是否因為跑步膝、骼脛束綜合征、腘繩肌拉傷、足底筋…

  • 太極,王者之道

    太極,王者之道

    王占海

    馬云、李連杰的太極禪公司技術總監(jiān)教你學太極!太極名師王占海首本著作——《…

  • 世界杯冠軍志之法國

    世界杯冠軍志之法國

    體壇傳媒

    法國一直是歐洲足球版圖上的重要部分,即使是足球王國巴西,在世界杯對法國也…

  • 跑步時該如何呼吸

    跑步時該如何呼吸

    巴德·科茨 克萊爾·科瓦奇克

    跑步時,你是否總是氣喘吁吁、喘不上氣,還總岔氣?心率帶太緊/松、手表的嘀…

  • 世界杯冠軍志之巴西

    世界杯冠軍志之巴西

    體壇傳媒

    巴西,桑巴足球王國,1970年墨西哥世界杯后永久保留雷米特杯。五次世界杯冠軍…

  • 世界杯冠軍志之西班牙

    世界杯冠軍志之西班牙

    體壇傳媒

    2010年南非世界杯,西班牙隊華麗轉身,繼歐洲杯之后再度加冕,成為第8支世界…

  • 世界杯冠軍志之意大利

    世界杯冠軍志之意大利

    體壇傳媒

    “藍色軍團”意大利隊是老牌勁旅,也是當今足壇最具吸引力的球隊之一,他們精…

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