第一章 聰明飲食——小營養(yǎng)吃出大健康

33.什么樣的雞蛋不能吃

細(xì)節(jié)決定健康Ⅱ:細(xì)節(jié)369健康久久久 作者:紀(jì)康寶


以下幾種雞蛋不能吃:

·裂紋蛋

因為蛋殼本身十分脆薄,如在儲存、包裝或運輸過程中經(jīng)震動、擠壓等,極易造成裂紋蛋。裂紋蛋若存放時間長,容易被細(xì)菌感染,不可以食用。

·生雞蛋

生雞蛋含有很多細(xì)菌、寄生蟲卵,可致病。生雞蛋含有抗胰蛋白酶和抗生物素,可引起脫發(fā)、體重減輕及皮膚發(fā)炎。

·粘殼蛋

這種蛋因儲存時間過長,蛋黃膜由韌變?nèi)?,蛋黃緊貼于蛋殼,若局部呈紅色還可以吃,但蛋膜緊貼蛋殼不動的,貼皮外呈深黑色,且有異味者,就不宜再食。

·臭雞蛋

蛋內(nèi)因細(xì)菌繁殖而引起腐敗現(xiàn)象的叫臭蛋。這種蛋不透光,打開后臭味很大,蛋白蛋黃混濁不清,色黑,不能食用,否則會引起細(xì)菌性食物中毒。

·散黃蛋

因運輸?shù)燃ち艺袷?,蛋黃膜破裂,造成機械性散黃;或者存放時間過長,被細(xì)菌或霉菌經(jīng)蛋殼氣孔侵入蛋體內(nèi),而破壞了蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)造成散黃,蛋液稀而混濁。若散黃不嚴(yán)重,無異味,經(jīng)煎煮等高溫處理后仍可食用,但如細(xì)菌在蛋體內(nèi)繁殖,蛋白質(zhì)已變性,有臭味就不能吃了。

·發(fā)霉蛋

受到潮濕或遭雨淋、水蝕,會把蛋殼表面的保護膜洗掉,細(xì)菌侵入蛋內(nèi)而霉變,蛋的周圍有黑斑點,這種蛋不能食用。

細(xì)節(jié)提醒

好雞蛋拿在手里發(fā)沉,有壓手的感覺。好雞蛋的外殼新鮮,有一層白霜,霉蛋的外殼有灰黑色斑點,臭蛋的外殼發(fā)烏。


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