盛暑夏日，由于職業(yè)關(guān)系，或者長時間騎車旅行、游泳，受到強烈的自然日光暴曬后，可以引起皮膚急性紅腫，甚至起水泡。受曬后數(shù)小時至10余小時，暴曬部位皮膚出現(xiàn)彌漫潮紅，甚至腫脹，其程度因發(fā)病部位及受曬時間而異，常伴有輕度的燒灼感，1～2天后則漸轉(zhuǎn)變?yōu)槁约t或暫時的色素沉著，3天左右不需治療可以漸愈。嚴重者除皮膚紅腫之外，尚可見水泡，甚至大泡，其水泡壁較緊張，泡液透明淡黃，水泡破后可見糜爛面，不久干固結(jié)痂，并遺留色素沉著或色素減退斑，一般于曬后次日達到極期，經(jīng)4～5天方能恢復(fù)。

若受曬部位較廣，還可有不同程度的全身癥狀，如發(fā)熱、頭痛、惡心、嘔吐，甚至休克。曬傷時還可激發(fā)惡化白斑瘡、毛細血管擴張、單純皰疹及紅斑性狼瘡，故必須引起注意。

細節(jié)提醒

早晨，可用磨碎的燕麥片做面膜，涂抹在曬傷處，然后用涼水沖洗。

晚上，用冷水和兒童香皂洗臉和身體，然后在稍濕潤的臉和身上搽美容奶液，當(dāng)奶液滲入皮膚時，用營養(yǎng)膏涂抹曬傷處。

即使夏天陽光不太強也要用防曬品。