第九章

277.男性“亂”吃會(huì)不育

細(xì)節(jié)決定健康Ⅱ:細(xì)節(jié)369健康久久久 作者:紀(jì)康寶


吃東西不當(dāng)會(huì)引發(fā)疾病,但這讓人想到最多的往往是腸胃疾病,很難與男性病聯(lián)系到一起。而實(shí)際上,男性不育也可能是因?yàn)槌詵|西不當(dāng)。

人的生育能力與營(yíng)養(yǎng)因素是密切相關(guān)的,營(yíng)養(yǎng)不足或過(guò)剩都可能導(dǎo)致男性不育。當(dāng)男性的身體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良時(shí),維生素A、B、C、E和礦物質(zhì)鈣、磷、鐵以及微量元素鋅、硒等就會(huì)缺乏,精子生成就會(huì)減少,成活力就會(huì)降低。在男性少年時(shí)期,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩多會(huì)導(dǎo)致肥胖,脂肪沉積使腦垂體功能喪失或減退,男性激素?zé)o法釋放或減少,就容易出現(xiàn)小睪丸、小陰莖及第二性征缺乏、女性化等特征,這樣成年后就極可能導(dǎo)致不育癥。

英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),近幾十年來(lái),男性精子數(shù)量減少和睪丸體積縮小與辛基苯酚、雙芬A和丁基苯甲基酞酸脂有很大關(guān)系,而這些物質(zhì)在奶瓶、罐頭盒、食品包裝袋等的內(nèi)壁涂層中都含有,人在進(jìn)食這類(lèi)食品時(shí),就會(huì)吸收到這些物質(zhì),阻礙精子的生成。

細(xì)節(jié)提醒

男士們?yōu)榱四軌蛘7毖芎蟠?,飲食方面要多加注意。在飲食時(shí),一定要講究膳食平衡,保證維生素、礦物質(zhì)和微量元素的正常攝取,糾正營(yíng)養(yǎng)不良或過(guò)?,F(xiàn)象,使你在充分享受“性”福的同時(shí),也具有良好的生育能力。


上一章目錄下一章

Copyright ? 讀書(shū)網(wǎng) ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)