2002年2月2日，星期六

    今天是星期六，我們上了一堂很特別的課，叫“生活方式工作坊”，課題是“渴望：巧克力的魔力”。上課的講師是一個(gè)骨瘦如柴的漂亮美眉，她說她妹妹也有很嚴(yán)重的體重問題，她大概是想借此爭取我們對(duì)她的信任吧。她給了我們每人一個(gè)袋子，里面裝著一片多力多滋玉米片、一塊巧克力，還有一粒葡萄干。學(xué)員都很疑惑，不知道她到底要大家做什么。她叫我們把這些零食慢慢消滅掉。先把多力多滋玉米片的咸味吸光，然后剩下來的就不過是一片毫不起眼的墨西哥玉米薄片。接著吃葡萄干，先聞味道，再把葡萄干塞到嘴里。我們咬了一口，對(duì)猛然嘗到的多重口味感到驚訝不已。這只不過是葡萄干而已。誰想得到呢？我們過去曾經(jīng)好好品嘗過一粒葡萄干嗎？巧克力很好吃，但它的味道沒有剛剛那粒干癟了的小葡萄干更復(fù)雜更深邃。哦，小小一顆但超級(jí)好吃的葡萄干，我們贊美你。

    2002年2月3日，星期日

    今天早上去運(yùn)動(dòng)。我沿著園區(qū)外面的步道健走，然后再去跑步機(jī)運(yùn)動(dòng)。我的血壓再一次低到讓我?guī)缀趸璧沟牡夭?，但我現(xiàn)在終于被列在“需要的話可以去喝碗湯”的名單上了。晚上要做按摩以緩解肌肉疼痛。

    2002年2月4日，星期一

    一早就有壞兆頭：《紐約時(shí)報(bào)》沒來。我只能忍著，然后吃了半個(gè)貝果、一大匙奶油乳酪、半杯脫脂牛奶以及一杯草莓來補(bǔ)償自己。接著我去更衣室，脫掉運(yùn)動(dòng)長褲，站上體重計(jì)。還是一樣！219.2磅。該死！隨后我到跑步機(jī)上做了40分鐘的間歇訓(xùn)練。當(dāng)我拖著身子爬上橢圓機(jī)時(shí)，我感到有個(gè)邪惡、軟弱的聲音在啃食我的內(nèi)心深處。我希望麥當(dāng)娜的超級(jí)精選專輯能夠趕走自己想打退堂鼓的心緒。當(dāng)然成功了！聽到第二首歌時(shí)，我就已經(jīng)一邊唱一邊死命地在這部該死的機(jī)器上運(yùn)動(dòng)了。

    有個(gè)女子健身助教悄悄走到我身邊，用手戳了戳我正在上上下下動(dòng)個(gè)不停的大腿。我把耳機(jī)摘下來。她對(duì)我淺淺一笑?！拔铱吹侥阍谶@里待了很久！”她說道。“哦，對(duì)，”我說道?！斑?，嗯，能不能麻煩您小聲一點(diǎn)？”“抱歉，我沒聽懂你的話？”“能不能麻煩您把音量降低一點(diǎn)點(diǎn)？”她重復(fù)道。

    我環(huán)顧這個(gè)幾乎空無一人的體育館。我看到一個(gè)杰克•克林斯（JackieCollins）1的粉絲正懶洋洋地躺在靠近門口的沙發(fā)上，還有一位老婦人在體育館的另一頭悠閑地踩著跑步機(jī)。“我有打擾到誰嗎？有人抱怨嗎？”我問道。

    “哦，沒有?！彼Φ煤軤N爛，“我只是覺得你可能會(huì)打擾到誰，這樣就不太好了?！?

    “哦，好，當(dāng)然可以，”我戴回耳機(jī)時(shí)回答。然后我換到下一首歌?！笆恰⒏ⅲ瑒e為我哭泣’，”我對(duì)著那個(gè)健身助教叫嚷，“我想我最好跳過這首歌！”

    她對(duì)著我豎起大拇指，然后就繼續(xù)玩她的計(jì)算機(jī)西洋棋。

    我關(guān)小音量，并且努力不讓自己的干勁消退。但太遲了，我的好心情已經(jīng)被謀殺掉了。我籠罩在低血壓的陰霾下，迫切需要喝碗湯。午餐那一刻，我簡直要喜極而泣了（今天的午餐是碳烤乳酪佐青醬、一杯香草酸奶、一杯獼猴桃外加淋上沙拉醬的蔬菜沙拉）。

    好吧，好吧，我得疏通疏通自己的負(fù)面能量。但現(xiàn)在我不可能采取平時(shí)常用的解決辦法——可能是吃一塊美味的餅干或蛋糕。對(duì)了，四點(diǎn)鐘我要上瑜珈課。我可以在那堂課上排解所有的負(fù)面能量。除非瑜珈課取消。

    烏云，烏云連綿了一片天。一整天大家都在說：“哇，你看起來像換了個(gè)人似的。哇，我確實(shí)可以看出你的變化?！蔽覉?bào)之以咆哮：“哦，是嗎？我可是一磅都沒有少呢。”