30.面對(duì)豬流感造成的心理壓力,要特別注意什么?
?。?)不要否認(rèn)、回避退縮;
?。?)不要指責(zé)抱怨;
(3)不要過(guò)分依賴(lài)他人;
?。?)保證睡眠;
?。?) 特別要注意建立良好的生活習(xí)慣;
?。?) 注意良好的飲食;
?。?)不要轉(zhuǎn)移情緒。
正文
30.豬流感造成的心理壓力,要注意什么?
別讓“豬流感”嚇著你:科學(xué)防治甲型H1N1流感知識(shí)問(wèn)答 作者:譚曉東 主編
30.面對(duì)豬流感造成的心理壓力,要特別注意什么?
?。?)不要否認(rèn)、回避退縮;
?。?)不要指責(zé)抱怨;
(3)不要過(guò)分依賴(lài)他人;
?。?)保證睡眠;
?。?) 特別要注意建立良好的生活習(xí)慣;
?。?) 注意良好的飲食;
?。?)不要轉(zhuǎn)移情緒。