恩慈的內(nèi)涵非常廣泛。我認為在與伴侶共處的所有日常瑣事當中，尋找到的美好品質(zhì)都應(yīng)該包括在內(nèi)。與其總惦記著各種難題和煩心事，還不如去想一想快樂的時光和美好的品質(zhì)。在人類思想的博物館中，我們可以選擇收藏那些傷心灰暗的記憶，也可以選擇珍藏那些寧靜關(guān)愛的畫面。選擇快樂的記憶和珍藏美好的事物，能讓兩個人的關(guān)系得到極大的改善。所以要善待彼此，無論是實際行動還是在感情表達上，都應(yīng)如此。

當你忍不住對瑣碎小事發(fā)出抱怨的時候（大多數(shù)情況下，人類的行為受到自己心中認定的“正確標準”所驅(qū)使），要記得用恩慈來作為溝通解決的手段。

要留意——并且致力于——主動表達你的恩慈。它們大多會在毫無預(yù)警的情況下出現(xiàn)，卻能透露出真正內(nèi)在的東西。丈夫替妻子歸還從圖書館借閱的書籍（甚至幫她交罰金?。?，妻子出乎意料地決定開車去接因開會而晚歸的丈夫——他們都知道做出善意與關(guān)愛的姿態(tài)，這是非常重要的。他們明白維護彼此關(guān)系的價值所在。

不要忘了雅量豁然，這比慷慨大方還要更寬大也更深沉。這可是一個了不起的美德啊！雅量豁然意味著公平，意味著去欣賞伴侶的長處——即使你看到的是他的短處。它意味著一種決心——每天都準備好比原本所需付出的更多——而且是心甘情愿、欣然愉悅的。

記得上高中的時候，我們總是喜歡玩橄欖球。每一年，校隊的成員都要聚在一起為下一賽季的比賽選出一位隊長。當時我們都還是十七八歲的孩子。

其中一個男孩因為想成為隊長，還專門在高三復(fù)讀了一年。可最后他還是沒有當選，我卻成了新一任的隊長。后來，我看見他一直坐在教室里，他的夢想破滅了。但是，他還是走過來和我握了握手。這件事對我影響巨大。唯一促使他留下來的夢想并沒有成功實現(xiàn)，但他仍然留了下來，幫助我們贏得了每一場比賽。這就叫做雅量豁然。