有句老話：“有花當(dāng)折直須折?！蹦闶欠褡⒁獾阶优娣e極的努力，并且加以贊美呢？要注意到孩子們顯著的成果并沒什么困難的，可是在孩子努力的過程中記得稱贊他們的小小進(jìn)步，可就沒那么簡單了。舉例來說，你的女兒正在努力記住一個(gè)電話號碼，這對她而言是很重要的安全資訊，必須牢記，結(jié)果她背出來的數(shù)字只對了一半。以下哪一個(gè)最有可能是你的反應(yīng)？

老爸一：很好。

老爸二：你只對了一半。

老爸三：你把前面一半記住了。要不要幫你把后面一半也背出來？

模糊、籠統(tǒng)的贊美，比方“很好”、“很漂亮”或者“太棒了”，對孩子而言真的沒有任何意義。我們往往是在未加思索的情況下給予這類贊美，孩子根本聽不到贊美背后的信息。第一位老爸索然無味的評語，不太可能傳達(dá)得出他看見女兒表現(xiàn)良好時(shí)所產(chǎn)生的喜悅或驕傲。第二位老爸的回應(yīng)著重在負(fù)面的評語，而且很可能使女兒氣餒膽怯，不敢作更多的努力。第三個(gè)例子里的老爸，根據(jù)女兒明顯的行為內(nèi)容作出具體的評語。第三位老爸的鼓勵(lì)，使女兒能夠確切地感受到她自己的能力與長處，并且爸爸支持自己完成這項(xiàng)她已經(jīng)開始努力的重要任務(wù)。

對于女兒所作的努力表達(dá)你的喜悅，也是個(gè)很好的主意：

老爸：你一直在練習(xí)記住電話號碼，我覺得很高興。把電話號碼背出來是很重要的責(zé)任，而且你背得非常好。

有了這類明確的鼓勵(lì)，孩子接收到的信息是，她是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人，而且練習(xí)是重要的事情。當(dāng)我們對子女的努力表示贊賞之意并且對其特定行為加以鼓勵(lì)時(shí)，子女會(huì)更愿意完成長輩期望中的事情。如果我們用這種方式贊美子女，他們會(huì)學(xué)到如何贊美自己，而且也能更深入地了解自己。

以下是提出確切贊美與鼓勵(lì)的練習(xí)。在此假設(shè)，兒子杰夫沒搭上回家的校車，于是打電話給你。以前你告訴過他，假如他錯(cuò)過了校車，要記得打電話給你。

杰夫：媽，你可以開車來接我們嗎？

媽媽：杰森的媽媽不是要去接你們嗎？

杰夫：對，可是一定出了什么事。已經(jīng)過了半小時(shí)，他的媽媽還沒來。

好，現(xiàn)在輪到你接話了。你手上有事情正在忙，而且因?yàn)榻苌膵寢寷]有按照約定去接孩子下課，所以你不太高興。試著用自己的話填入以下的空位，同時(shí)記住，目的是要鼓勵(lì)并贊美杰夫負(fù)責(zé)任的行為。

媽媽：杰森的媽媽沒有去接你們，我有點(diǎn)兒生氣。不過，我很高

___________________________________________________________________你的表現(xiàn)非_______________________________________________________

以下是幾個(gè)對于杰夫的行為可能作出的回應(yīng)：

媽媽：杰森的媽媽沒有去接你們，我有點(diǎn)兒生氣。不過，我很高興你記得打電話給我而沒有直接走路回家。你的表現(xiàn)非常有責(zé)任感。

或者

媽媽：很高興你記得打電話給我，而沒有直接走路回家。你作出了正確的判斷。我十分鐘之內(nèi)就到。

這位媽媽很理性地處理了她自己的怒氣，同時(shí)也贊美了兒子的特定行為，這個(gè)行為也是她想要加以鼓勵(lì)的。結(jié)果杰夫覺得自己不但是個(gè)負(fù)責(zé)任的人，而且值得信任。此外，他也接收到了一項(xiàng)信息：由于他表現(xiàn)出了負(fù)責(zé)任的行為，因而獲得未來的權(quán)利。根據(jù)子女表現(xiàn)出來的行為而授予子女某些權(quán)利，可以使子女產(chǎn)生自己的能力有了某種提升的想法，也避免讓子女處于他們無法處理的情況之中。

在這一章里，我針對如何建立親子環(huán)境，讓子女能夠?qū)δ銉A訴任何事情、了解自己有其價(jià)值并值得鼓勵(lì)，做了一些建議。你能做些什么事情，確保你的子女感受到愛與珍惜，以及這些感覺是如何衍生出自覺有能力、能勝任的感受，我們也作了討論。為人父母者建立開明的溝通、提供確切的贊美，才能夠培養(yǎng)出對自我滿意的子女。我們要養(yǎng)育的是自尊自重的孩子，這種孩子才不容易成為受害者。

重點(diǎn)歸納

聆聽孩子說話的時(shí)候……

·排除令你分心的事物。

·安靜地、專注地傾聽。

·使用能夠鼓勵(lì)孩子的言語與臉部表情，以求繼續(xù)分享他們的想法與感覺。

跟孩子說話的時(shí)候……

·保持適當(dāng)?shù)难凵窠佑|。

·使用簡短、單純的句子。

·說話的速度要比平常慢一些。

·使用孩子能夠聽得懂的詞匯。

對子女的感覺作出回應(yīng)的時(shí)候……

·把心思轉(zhuǎn)向你的孩子，關(guān)注他自身的感受，并且在你聆聽的時(shí)候暫時(shí)壓住自己的情緒。

·給孩子的感覺命名，幫助他們了解自己正在體驗(yàn)的感受，比如，“你好像對這件事情感到困惑不安”。

·相信并接受孩子的感覺，以促成充滿信任且開明的溝通。

促進(jìn)子女的自尊心的時(shí)候……

·告訴你的子女，你有多么關(guān)愛他們，而且要表現(xiàn)出來。

·捕捉孩子表現(xiàn)良好的時(shí)刻，并加以贊美。

·對子女表現(xiàn)出他們值得尊重的態(tài)度。

贊美與鼓勵(lì)孩子的時(shí)候……

·贊美他們的努力，也要贊美他們的成就。

·贊美特定確切的行為，避免籠統(tǒng)、模糊的贊美。

·運(yùn)用贊美，以鼓勵(lì)負(fù)責(zé)任的行為。

·提出實(shí)際的贊美，以幫助子女確認(rèn)自己的長處與能力。