5.手腳并用法

一些老爸老媽說，常做嬰兒體操也可以幫助寶寶翻身。比如，先讓寶寶仰臥在床上，媽媽輕輕地拉著寶寶的一只手，然后再借助玩具的吸引，慢慢順勢帶動他翻身。不過，還要注意不能逆著力量方向，以免對寶寶造成肢體的傷害。

6.煎餅翻身法

媽媽先讓寶寶仰臥，之后拿一個玩具在一邊逗引，然后走到在寶寶的體側，將手伸到他的后背處，順勢將他翻轉過去。之后，再將手伸到寶寶的腹下，再慢慢翻轉過來，就像做煎餅一樣。不過，老爸老媽告訴我們，做這個方法時一定要注意寶寶的頭部和四肢位置，不要扭到。

你的寶寶如果對以上的翻身方法已熟練掌握，并且翻得非常好，那么，你就可以讓寶寶嘗試練習俯臥翻身了。再教寶寶練習俯臥翻身時，爸爸媽媽可以參考以下方法：

先用一些玩具逗引寶寶，注意逗引的時候玩具要放在小家伙的頭上方。當他翻成俯臥姿勢后，要幫助他把雙手放成向前趴的姿勢，這時給他一個玩具，并讓他趴著玩一會兒，然后你可以一只手插到小家伙胸部下方，讓他由俯臥的姿勢，然后再慢慢翻成仰臥的姿勢。在寶寶翻身的時候，你還可以說一些令寶寶高興的話，比如“輕輕推一下，一推就翻過來了”等。

老爸老媽的智慧告誡

有話說：三翻六坐八學爬。因此，一旦寶寶到了3、4個月還不會翻身的話，那么，做為爸爸媽媽的一定會非常著急，常常會猜想寶寶是不是在智能方面有什么問題。其實，這種擔心是多余的。據(jù)一些經驗豐富的老爸老媽說，嬰兒具體實現(xiàn)翻身動作時間卻又因人而異的，有的嬰兒因為被突然翻過去的狀態(tài)嚇了一跳之后，就再也不敢翻身了；有的嬰兒在3個月之前翻過一次就再沒有想翻的意思了；還有的嬰兒會省略掉翻身而直接開始能坐起來；也有的嬰兒不會翻身是由于吃的太胖了，等等。因而對于寶寶的成長過程，爸爸媽媽一定要用長遠的眼光來看待。

年輕爸媽的誤區(qū)一：寶寶基本上學會翻身了，可有的時候還是翻不過去，這時就不用再管他，隨他自己怎么翻去吧。

老爸老媽的智慧告誡：這樣想是不正確的。要知道寶寶雖然會翻身了，但還不熟練，因此當寶寶想翻身翻不過來時，你可以對他進行滾動運動的訓練，以助他翻身。你可以用手抓住寶寶的兩個小腳腕兒，輕輕地扭動幾下，直到他翻過身來。

在寶寶翻的過程中，你一定要輕輕的用力，不要扭傷寶寶的手臂。有的寶寶向左翻得比較好，向右翻的時候會遇到一些困難，這時候爸爸媽媽一定要給與一定的力量幫助他。當定寶向右翻時，你可以用左手扶住他的左肩，右手扶住他的臀部，輕輕地給他一點力量，這樣，寶寶很容易就翻過來了。

年輕爸媽的誤區(qū)二：寶寶本來好像要翻身的，可最近又不翻了，這是怎么回事？不出是出什么問題了吧。

老爸老媽的智慧告誡：當然不會的。其實，小小的嬰兒和我們成年人一樣，也有新鮮感，有想做什么和不想做什么的時候。有時由于對翻身運動不好奇了，也就不想再翻來翻去的了。因此，聰明的爸爸媽媽，只要密切觀察寶寶的情緒和狀態(tài)，一邊玩一邊和寶寶趴著，或是側躺著的時候推推他的小屁股，嘗試著幫他練習就可以了。如果你勉強他翻身，反而容易使他產生厭惡感。

年輕爸媽的誤區(qū)三：翻身動作是寶寶的一種天生本能，在練習的時候不用注意什么吧？