從現(xiàn)在開始改變

不再讓技術(shù)削弱你的能量

避免承擔過多的信息

在我們這個快節(jié)奏的世界里，信息的來源不僅豐富多彩，而且方便快捷。因特網(wǎng)、語音信箱、蜂窩電話等不一而足，消化這些信息是需要消耗能量的。人們總在不停地處理正向或負向的能量。把所有的事情都統(tǒng)一在一起，就很容易產(chǎn)生最終的結(jié)果。洶涌不斷的信息流不停地沖擊著我們，慢慢消耗著我們的能量。

解決之道：重新回到以現(xiàn)實為中心的狀態(tài)，養(yǎng)成用最快的速度以最少的能量獲得相關(guān)技術(shù)的習(xí)慣，避免因此而消耗過多的能量。例如，用幾個小時的時間，以散步代替辦公，這段時間里，不再接收傳真，不要頻繁地檢查你的電子信箱?？匆粓鰺o聊的泡沫劇，以此代替不停地在網(wǎng)上刷新新聞。當你再次與現(xiàn)實融為一體的時候，就是你徹底放松的一刻，機智和能量也會重返你身。為了保持能量場的純潔，你必須限制自己接收的信息量。

不要讓技術(shù)的變革釀成巨禍

過度依賴機械只會加重你的絕望感。比如，重要的文件可能會不知不覺地被你或他人從硬盤上刪除，而你還沒來得及保存它。作為一名作者，我當然知道自己的文字在虛擬空間中永遠消失意味著什么。即使經(jīng)過了幾個小時的修復(fù)，我那隆隆作響的機器仍然無法找到丟失的文件。與從同時，經(jīng)過一整天的蹉跎，我的靈感也被消磨殆盡。當我不死心地進行著毫無意義的搜索時，心里開始懷念打字機和紙筆。

技術(shù)上的挫敗會招致更多的負向能量，你平和的心情和正常的忍耐力，亦因此而遭到影響和破壞。不想屈服的話，就做足準備吧！

解決之道：最重要的就是要學(xué)會自我憐惜和以現(xiàn)實為中心。深呼吸，然后反復(fù)誦讀一段禱告文，測一下你的脈搏?，F(xiàn)在你的情緒應(yīng)該已經(jīng)控制得很好了，可以喚醒心中的正向能量，順便還可以幫你調(diào)整一下自己的態(tài)度。千萬不要讓它變成災(zāi)難。記?。翰还芗夹g(shù)上發(fā)生了何等翻天覆地的變化，都要冷靜地把所有信息綜合在一起，才好做出決定。

有時候，每當我想起以往的荒唐事，比如曾受到的不公正待遇，情人對感情的不忠，甚至是小時候的荒謬事，都會讓自己的情緒急轉(zhuǎn)直下，因為失去控制而心生絕望之感。所以要想治愈以往的創(chuàng)傷，最好的辦法就是著眼現(xiàn)實。當你碰釘子的時候，一定要調(diào)動起能產(chǎn)生正向能量的情緒，并以此克服困難。

抵消機械對能量的消耗

就像熒光燈能讓孩子變得亢奮一樣，機械產(chǎn)生的負向能量也能讓我們的直覺變得躁動不安。例如，計算機會發(fā)射電磁輻射，當坐在離機器屏幕幾英寸遠的位置時，它所產(chǎn)生的輻射就會對你的磁場產(chǎn)生干擾。其結(jié)果就是，你的身心都受到一定程度的傷害(現(xiàn)在，還有許多科學(xué)家在討論蜂窩電話所產(chǎn)生的輻射與耳部和腦腫瘤之間的關(guān)系)。因此我們有理由認為，情緒的波動可能與機械有關(guān)。

解決之道：注意直覺對機械的反應(yīng)。你是否會覺得疲勞？希望與它們拉開距離？我們所產(chǎn)生的所有反應(yīng)都是不同的。如果你對機械敏感，那么盡量避免暴露在機械周圍或者定期休息一下，或者買個具有防電磁輻射功能的電腦屏幕保護罩也可以。當身體受到病毒侵擾的時候，為了減少能量的流出、抵消系統(tǒng)中的毒性振動，有必要使用能量對其進行凍結(jié)。具體方法包括：多飲清水，呼吸新鮮空氣，深呼吸，集中注意力進行冥想。盡可能多笑、多想一些積極的事情，來提高自身免疫系統(tǒng)的功能。所有這些活動，都可以起到驅(qū)趕毒性的作用。

識別出你的情緒能量對于機械的影響力

很多人與電子設(shè)備相處的時間要與比人相處的時間還長。我完全有理由相信，這會使他們脫離現(xiàn)實，就像我們的直覺會記錄下機械運動的頻率一樣，它們也會記錄下我們的頻率(意識研究者們稱之為精神運動能量)。讓我感到沮喪的是，在我心情不好的時候，也經(jīng)常會遇到這種情況，它就像一個喜歡吵鬧的幽靈一樣無處不在。身邊的每一件事情好像都不太順心，電話應(yīng)答機、打印機、鬧鐘、燈泡、烘爐、垃圾處理機，一樣接一樣，我的情緒就在這些接踵而至的影響下，亂成一團。你的情緒能量，特別是生氣和挫敗感所產(chǎn)生的能量，可能會讓電子儀器和設(shè)備產(chǎn)生混亂。如果事實真的如此，那就說明你真的具有潛在的傷害力。

解決之道：首先，要認識到這只是一個階段性問題，它很快就會過去。其次，做一切你認為可能會幫你解除不安的事情，然后利用直覺找出真情的本質(zhì)。說出你的感受，并著手進行治療。試著放聲大叫?？傊?，做一切能讓你覺得輕松的事情。機器會對你的能量場作出反應(yīng)，你不能對它們要求太嚴格。你的情緒不能平復(fù)下來，它們就會不停地出現(xiàn)故障。從失敗中站起來，穩(wěn)定一下自己的情緒，我會在為別人的服務(wù)中重拾信心。

如你所見，正向能量計劃的第一招旨在喚醒你的直覺，并以此解決眼前的一系列難題。這里詳細地解釋了直覺的多種形式，及其如何通過以個人為中心的意識運動起到催化作用。做一切能讓你感受到直覺的事情。你能否做到內(nèi)外一致，即使環(huán)境惡劣不堪，仍能讓自己牢牢地處于中心地位，不懼外界壓力，堅持按照自己的心意行事？從這個中心點出發(fā)，感受一下你的生命節(jié)奏。與節(jié)奏同步后，仔細觀察正向能量的成長過程。或者再換一種方式，故意與節(jié)奏相抵觸，然后觀察能量是如何走向衰弱的。生命的藝術(shù)在于聆聽信號，用本能引導(dǎo)個人的行為是一件很容易的事情。直覺并不是一件奢侈品，它是讓我們享受美好人生的調(diào)味品。只要你充分信任它，那么你所承擔的風險就非常小。我保證：你的能量將會因此而變得充盈。