很多媽媽抱怨她們的孩子經(jīng)常感冒，雖然很細(xì)心地照顧，但孩子就是一直感冒不愈。吃了藥，癥狀改善了，但停藥沒幾天，小孩子又流鼻水、咳嗽。反復(fù)地出現(xiàn)感冒癥狀，如此頻繁吃藥的小孩常讓媽媽們頗為苦惱和擔(dān)心。

眾所周知，感冒是一種常見病。成年人平均每年要感冒四次，孩子感冒就更多了，這主要是因為他們的免疫能力較低，所以易患感冒。一般情況下，孩子每年平均要感冒七次。如果孩子自己或兄弟姐妹轉(zhuǎn)學(xué)，那么患感冒的次數(shù)會更多。

感冒俗稱“傷風(fēng)”，它還有一個醫(yī)學(xué)術(shù)語，叫鼻黏膜炎，這個名字既古怪又難記，不像習(xí)慣說法那樣明確好記。

感冒典型的癥狀包括：鼻塞、流涕、流眼淚、輕微的喉嚨痛，有時還會伴有咳嗽。

嬰兒的鼻腔較小，很容易被堵塞，鼻腔就會發(fā)出“呼哧、呼哧”的聲音，讓您覺得孩子非常難受，其實情況并沒有那么嚴(yán)重。嬰兒只有在哭的時候才用嘴呼吸，平時都用鼻呼吸，因此孩子“呼哧、呼哧”呼吸的聲音就顯得特別響。如果大人發(fā)出這種“呼哧、呼哧”的聲音，情況就要嚴(yán)重得多，因為大人的鼻腔比幼兒的要大得多。

不過，嬰兒鼻塞的時候會感到吃奶很困難。有的媽媽擔(dān)心，孩子鼻塞的時候會不會半夜停止呼吸，其實這是不可能的。如果孩子的鼻腔全部被堵塞了，他就會醒來并哇哇大哭，這時候就會吸入大量的空氣。

孩子大一些后，鼻腔也會增大，就不那么容易被堵塞了。而且他們也學(xué)會了用嘴巴呼吸，盡管感冒仍然是一件令他們不愉快的事情，但畢竟比小時候要好多了。

病毒性感冒與流行性感冒

媽媽們有必要首先了解一下感冒到底是怎么回事。感冒是由病毒引起的感染，大約有200種感冒病毒，而且這些病毒每年都不斷地發(fā)生變異。感冒病毒一般可分為兩類：鼻病毒和冠狀病毒。由于導(dǎo)致感冒的罪魁禍?zhǔn)资遣《荆钥股貙Ω忻皼]有治療效果，而只能用于治療細(xì)菌引起的感染。

由于感冒病毒在不斷發(fā)生變異，所以人體對感冒不可能具有長期免疫能力。我們可能在某一段時間對某種感冒具有免疫能力，但可能對幾個月后流行的感冒病毒就沒有免疫能力了。

一些上了歲數(shù)的老人往往會認(rèn)為，坐在穿堂風(fēng)中或是受涼會引起感冒。但事實并非如此。如果孩子周圍有人感冒，感冒病毒就可能通過咳嗽、噴嚏散布在周圍的空氣中，當(dāng)孩子呼吸的時候吸入病毒顆粒就可能染上感冒，孩子的手上也會沾有病毒顆粒，當(dāng)孩子用手揉眼睛、捏鼻子的時候也有可能染上感冒。如果孩子在學(xué)校接觸感冒患兒用過的手帕、毛巾同樣也會讓您的孩子染上感冒。

感冒一般分為流行性感冒和病毒性感冒。

一般來說，流行性感冒的癥狀多半表現(xiàn)在呼吸道系統(tǒng)上，大部分人都能在兩天至一星期內(nèi)自行痊愈，但是對于患有慢性疾病的孩子來說，如心臟病、慢性呼吸道疾病等，則易因細(xì)菌感染而導(dǎo)致支氣管炎、肺炎及腦膜炎等并發(fā)癥的發(fā)生。如果您的孩子有這類的疾病，就應(yīng)該及時去看醫(yī)生了。

流行性感冒主要也是經(jīng)由空氣、飛沫或直接接觸病者噴沫，再通過呼吸道傳染。由于流行性感冒的癥狀與一般傷風(fēng)感冒極為相似，容易讓民眾混淆不清而忽略它。不過與普通感冒不同的是，往往流行性感冒的癥狀來得非常突然而且遍布全身，對孩子來說，這種感覺非常不舒服。

病毒性感冒又叫上呼吸道感染，是由多種病毒引起的常見呼吸道傳染病。誘因有受寒、淋雨、過度疲勞、營養(yǎng)不良等。這種感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。全身表現(xiàn)有頭痛、渾身酸痛、疲乏無力、食欲不振，或不發(fā)熱，或低熱，或高熱、畏寒等癥狀。病程一般為5～7天。

其實我們可以發(fā)現(xiàn)這些小孩子并不都是患了感冒，有一部分屬于過敏的體質(zhì)。因此并不是每次流鼻水、咳嗽癥狀都是感冒所引起的，只是呼吸道的過敏癥狀和感冒的癥狀很相同罷了。一般我們說的感冒是身體受到病毒或細(xì)菌的感染所致，除了會流鼻水、咳嗽外通常小孩常會有喉嚨痛和發(fā)燒的現(xiàn)象，食欲及體力也會變差。但一個有過敏體質(zhì)的小孩，并不一定是受到感冒病毒的感染才會有流鼻水、咳嗽的癥狀。像突然的溫差變化，如從外面炎熱的天氣進(jìn)到冷氣房內(nèi)，或吸到汽車的廢氣，進(jìn)入剛油漆的房間，早上醒來翻動棉被而吸入棉絮或灰塵，和小貓小狗玩吸入動物的毛屑，劇烈的運動等，都可能出現(xiàn)打噴嚏、流鼻水、咳嗽等癥狀，但其實孩子的精神狀況和食欲都很好。所以一個常打噴嚏、流鼻水或咳嗽的小孩，應(yīng)該考慮他是不是由其他原因所引起的。

有幾種情況必須要去看醫(yī)生

就像前面說的那樣，感冒一般要發(fā)作5～7天，幼兒感冒可能還會再持續(xù)一周左右。如果是普通感冒，用不著去看醫(yī)生，因為醫(yī)生對治療感冒也沒有什么好辦法。

如果您的孩子出現(xiàn)以下的情況，一定要去看醫(yī)生。

☉孩子的體溫超過39℃，并持續(xù)24小時以上，或者持續(xù)低燒超過3天。

☉如果孩子出現(xiàn)嘔吐，而且不愿喝水，那么也許就不僅僅是普通感冒了，可能會是別的什么感染，比如肺部感染等。

☉如果孩子看上去很不舒服，您也覺得很擔(dān)心，那么就去看醫(yī)生。

☉如果孩子出現(xiàn)呼吸困難，呼吸聲也不同于鼻塞時的那種呼哧聲，那么很有可能是一種很少見的疾病--會厭炎引起的。會厭是位于喉部的一塊瓣狀軟骨，它的作用是防止我們吃東西的時候把食物吞進(jìn)氣管。如果會厭出現(xiàn)明顯腫脹，就會引起呼吸困難，這時趕快去醫(yī)院！

☉如果孩子出現(xiàn)哮鳴，而且您不知道是否是由哮喘引起的，或者孩子呼吸急促，這些都不是普通感冒的典型癥狀，同樣要去看醫(yī)生。

普通的感冒沒有特效藥

普通的感冒是沒有特效藥的，如果我掌握了這個醫(yī)學(xué)秘密，那我就不需要每天很辛苦地工作或是買彩票什么的，我就會一邊坐在海灘上曬太陽，一邊計劃著如何去花掉我的錢。很簡單，不管媽媽們怎么做，感冒通常會持續(xù)5～7天。可以這么說吧，不管什么感冒，7天都能好利索。

孩子感冒了，媽媽能做的主要就是減輕孩子感冒的癥狀，盡可能讓他舒服一點，一定要讓他多喝水。這時，吃飯并不是非常重要，如果他胃口不好，少吃一兩頓也沒關(guān)系，但一定要多喝水。

如果孩子在感冒幾天后出現(xiàn)高熱或癥狀加重，那么有可能是由繼發(fā)性的細(xì)菌感染所引起的，這就需要用抗生素來治療，但必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。感冒后一兩周內(nèi)，孩子有癢咳、流涕等癥狀是正常的。

要知道，其實醫(yī)生也無法治療感冒，這一點很重要。如果您的孩子因感冒而導(dǎo)致耳朵感染甚至肺炎，請不要怪自己沒有早點帶孩子去醫(yī)院，即使您一開始就帶孩子去醫(yī)院，醫(yī)生也和您一樣，沒有什么更好的方法來治療感冒。醫(yī)生不會為了“以防萬一”而在孩子剛剛感冒時就使用抗生素。實踐表明，濫用抗生素沒有任何治療效果，只會導(dǎo)致細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性，而使這些藥物失去療效。有時候，孩子的癥狀已經(jīng)出現(xiàn)了好幾天，您才發(fā)現(xiàn)應(yīng)該去看醫(yī)生，作為媽媽，這時難免會責(zé)怪自己。但是，在實際生活中這種情況真的難以避免。即使是我自己的孩子，有時我也無法判斷他們是否需要進(jìn)一步的治療。

別讓藥物害了您和孩子

有些媽媽認(rèn)為，采取中西醫(yī)結(jié)合的辦法治療會對減輕感冒癥狀效果更好，孩子會好得更快一些。事實上，這是一種錯誤的認(rèn)識。

每次遇到這樣的媽媽，我都要建議她們不要同時進(jìn)行西醫(yī)治療和中醫(yī)治療。這是兩種完全不同的治療體系，開了對乙酰氨基酚了，就沒必要再喝姜糖水啦。為什么？大家想一想，一個是想辦法給身體降溫，一個是想辦法讓身體出汗，幾乎是反著干，孩子的身體能受得了嗎？

上面我已經(jīng)說過，感覺沒有特效藥，媽媽們唯一能做的就是盡可能地緩解孩子的感冒癥狀，減輕孩子生病時的痛苦。

媽媽們一定要盡可能地避免使用抗生素，抗生素在國外是被嚴(yán)厲禁止的，在美國對抗生素的管理比槍支還嚴(yán)。因為西醫(yī)理論認(rèn)為，抗生素對病毒感冒不但無效，而且會有副作用。國內(nèi)很多醫(yī)院濫用抗生素退燒，實際上是破壞了人體免疫力，使免疫系統(tǒng)無法抵御外邪，使病氣深入加重了。表面癥狀雖然暫時消失，但不久必然出現(xiàn)更嚴(yán)重的內(nèi)臟功能失常癥狀。

滴鼻劑可以用來減輕鼻塞的癥狀，但使用不要超過5天，因為這類藥物中往往含有倍氯米松等類固醇物質(zhì)，長期使用會造成反復(fù)發(fā)作，一旦停藥，鼻塞癥狀會更加嚴(yán)重。

市面上有形形色色的治療感冒的制劑。但我以及我家里的所有人從來沒有用過這些藥，我們也和其他人一樣會得感冒。大多數(shù)醫(yī)生都和我有一樣的觀點，就是不會為這些我們不相信的東西花冤枉錢，因為這些感冒藥并不比對乙酰氨基酚和多喝水有更好的療效。大多數(shù)感冒藥里都含有抗組胺成分，這些物質(zhì)的副作用往往要大于它們的療效。

蒸汽也可以減輕鼻塞癥狀，如果孩子鼻塞很嚴(yán)重，您可以讓孩子待在一個充滿蒸汽的環(huán)境里，比如浴室、淋浴房，或者是廚房，讓電水壺里的水不斷沸騰。對于大一點的孩子，您可以準(zhǔn)備一杯含有薄荷精的熱水，讓他們用鼻子吸熱氣，這會使他們感到非常舒服。但要小心別把杯子打翻了，以免感冒治好了，卻留下了燙傷。我還發(fā)現(xiàn)，在孩子的枕頭或內(nèi)衣里放一點香料也很有好處。這些方法都非常安全，您盡管放心使用。

感冒發(fā)熱患者需臥床休息，注意保暖，減少活動。住處要經(jīng)常通風(fēng)，保持一定的溫度和濕度。多喝開水，吃清淡和稀軟的食物。

就像沒有一種藥可以治愈感冒一樣，沒有一種方法可以保證誰不會得感冒。不管是服用維生素Ｃ，還是魚肝油、復(fù)合維生素、礦物質(zhì)等，都沒什么確切的效果，否則，我應(yīng)該早知道了。真正有用的是保證孩子每天合理的飲食，如果孩子的飲食中缺少水果和蔬菜，那么他們的抵抗力就會下降。

很多證據(jù)表明，如果家里有人吸煙，那么孩子得感冒的機(jī)會就會增加。如果您或孩子的爸爸是煙民，那么立即戒煙吧！讓孩子在一個無煙的環(huán)境中生長，是您們給孩子最好的禮物。

如果家里有人感冒了，要注意衛(wèi)生，防止感冒病毒的傳播。我們知道，不管您如何講究衛(wèi)生，孩子還是會得感冒，因為感冒就是我們生活的一部分。