正文

第3章 放松身體、平靜意識和集中注意力的練習(10)

培養(yǎng)情商——增強兒童內(nèi)在力量的技能 作者:(美)琳達·蘭提爾瑞


講故事時間

和孩子一起閱讀《邊聽邊走》(The Listening Walk)的故事,作者保羅·肖爾茲(Paul Showers)。在這本書里,一個小姑娘和爸爸、狗狗“少?!币黄疬呑哌吢牎_@個場景是在城市里,周圍充滿了各種各樣的聲音,有些聲音不是很悅耳,比如汽車的聲音、建筑工地施工的聲音、以及其他人為的噪音。還有另外一些更嘈雜的聲音:狗狗“少?!蹦_趾踏在人行道上的聲音,灑水車的聲音,公園里小鳥的聲音。這本書最后會讓讀者合上書,閉上眼睛,靜下心來,聽周圍時刻充滿的各種聲音。

你可能向孩子這樣介紹書:

我們一起來看看這本書中的小姑娘在和他爸爸、狗狗“少?!币黄鹕⒉綍r所發(fā)生的事情,去尋找她聽到的所有的聲音。留意一下,哪些聲音是我們以前聽到過的,哪些我們沒有聽過。

和孩子一起大聲朗讀這本書,讀的時候,隨時讓孩子重復書中小姑娘聽到的聲音。

閱讀完畢后,一起討論:

小姑娘聽到的聲音中,哪些是人為造成的?她還聽到了什么別的聲音?哪些聲音是你以前聽到過的?哪種聲音沒有聽過?

建議你花上一分鐘的時間,閉上眼睛,用心去聆聽你現(xiàn)在周邊的聲音,就像書中所建議的一樣。

還有另外一本適合大聲閱讀的好書,就是夏洛特·索羅托(Charlotte Zolotow)寫的《海岸書》(The Seashore Book)。在這本書中,小男孩問媽媽:“海岸是什么樣子的呢?”他住在山上沒有看見過海。媽媽很親切地向他描述了海灘上一天的情景,描述中包含顏色、聲音和景色。其中的文字和圖片都給這個安靜的故事渲染出一種祥和安寧的氣氛,讓小男孩和讀者閉上雙眼,就能感覺自己像在海灘上一樣。

你可以這樣向孩子介紹這本書:

我們現(xiàn)在要讀的這本書,是有關(guān)一個住在大山上的小男孩的故事,他從來沒有看見過大海,可是他的媽媽卻幫助他用意識想象在海濱上的感覺,讓他感覺自己真的身臨其境。好,我們一起來讀,留意小男孩想象之旅中所看到的,聽到的和感覺到的。

  

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