魅力與智慧的提升務(wù)必站在“修養(yǎng)”的講臺上，雙手按在圣經(jīng)上，祈禱著心靈的平靜，接受著美麗女神的祝福。

在職場中要學(xué)的東西很多，我們要不斷地培養(yǎng)自己各方面的技能，提高自己的修養(yǎng)、審美力，你無須百變金剛，但你必須找準(zhǔn)自己的定位，才能游刃有余地暢游于職場中。

身為職場女性，學(xué)會在各種場合扮好自己的形象，不僅僅是為了個人的美麗，也是為你所謀職的單位的整體素質(zhì)和形象，更是為你在職業(yè)場上春風(fēng)得意抑或反敗為勝。人生有很多課程需要好好學(xué)習(xí)，不過，太多了，我們也學(xué)不盡，然關(guān)乎魅力職場的八課時你得先放下手中的所有活兒來仔細(xì)琢磨一番。

第一節(jié)：發(fā) 型

有一句很時髦、很流行的現(xiàn)代語匯——要想扮靚，從“頭”做起。要成為一位明快、干練、瀟灑、靈動的職場麗人，發(fā)型上應(yīng)力求整齊、清新、簡潔、易梳理。當(dāng)然，市面上那些趕時髦的或浪漫或花哨的發(fā)型，還是“忍痛割愛”為好。尤其是造型奇異、花樣百出的罕見發(fā)型更是不可嘗試。不過，為了烘托單調(diào)、沉悶、繁瑣、緊張的工作氣氛，發(fā)型或盤或扎或放，倒是可以交替變化使用，以呈現(xiàn)多樣化的風(fēng)格，透出一股活潑的青春氣息。

如果你留有一頭秀美的披肩長發(fā)，無論是放下來梳好，還是不定期的編辮、扎馬尾、挽發(fā)結(jié)等，不妨使用一些發(fā)帶、發(fā)夾、發(fā)箍這類的飾品，肯定會使你出落得楚楚動人。固然，女子長發(fā)多韻味，可梳起來頗費(fèi)時又費(fèi)神。這時，如果準(zhǔn)備一些保濕液、染發(fā)油、順發(fā)露、摩絲之類，就可成為你梳理時的得力助手，讓你在最短的時間做最有效率的“演出”。

第二節(jié)：化 妝

職場女士化妝的目的主要是為了給人清爽亮麗、瀟灑典雅、精神抖擻的感覺，且又能襯托肌膚和神韻之美。如要合乎上述條件，則應(yīng)以輕柔、優(yōu)雅的淡妝為主，切忌濃妝艷抹。當(dāng)然，畫眼線、涂口紅也是可以恰到好處地畫“龍”點(diǎn)“睛”。不過，畫眼線不宜涂彩色眼影粉，口紅不可以涂得太多太鮮太亮，更不要讓唇膏沾到牙齒上。

使用香水最好“吝嗇”點(diǎn)，如果別人在一米以外就能嗅到你身上發(fā)出的香味，那就說明你用得太多了，須知，過分濃郁的香水味，會擾亂同事的辦公情緒，影響辦公室的空氣。使用香水時只要在脈搏跳動處或脖頸耳根灑上一點(diǎn)兒就足夠了。記住：只需一點(diǎn)點(diǎn)哦。

第三節(jié)：服 裝

最好以簡樸、大方、舒適、利落、便于行動為主。當(dāng)然，簡樸、利落并不是單純要你每日穿套裝、窄裙，將自己塑成新、速、實(shí)、簡的硬邦邦的形象，也不單是千篇一律的制服，一副十足女強(qiáng)人的架勢。

其實(shí)，身為職場女士，可以讓柔和的線條與干練的敏銳感同時出現(xiàn)在你身上而不相抵觸?？钍缴系倪x擇可以不必過于拘泥，只要不流于輕佻或花枝招展即可，至于顏色方面則不妨避開死灰、黑沉色之類，而改造較為鮮明一點(diǎn)的寶藍(lán)、翠綠、亮桔、鵝黃等色系，為無色的辦公室增添“色”彩。如果不是下班后有特別的應(yīng)酬，而需要做華麗摩登的打扮，辦公時間應(yīng)以套裝或襯衫、裙子的搭配為宜。如此既合乎服裝穿著的原則，且又不失辦公室的禮儀。

進(jìn)入秋冬季節(jié)，牛仔褲的熱潮自然又會風(fēng)起云涌，于是，眼熱的年輕小姐們，不論是什么場合，什么時間，上學(xué)、郊游、約會、逛街乃至上班約會都酷愛牛仔褲。雖然牛仔褲穿起來輕便、舒適，也很性感，但總有一些不適合穿著的場合，其中尤以職場女人在辦公室應(yīng)盡量避免，這也是職場女士在辦公室應(yīng)有的禮儀。

值得注意的是，你穿著服裝的色彩雖然可以耀眼一點(diǎn)，但不可以把所有的顏色都往自己身上堆，打扮得像個“調(diào)色板”，或全身掛滿飾品，豐盛得像棵“圣誕樹”，尤其是別穿一些刺眼顏色或過于暴露的款式，那樣不但會引起別人的反感，甚至?xí)蠡陨淼男蜗螅档推肺弧?/p>

第四節(jié)：舉 止

一個職場女士的儀容服飾，無論多么亮麗得體可人，她的舉手投足稍有閃失，就可使其整體形象“全軍覆沒”。所以從現(xiàn)在起，還必須對你的舉手投足有所規(guī)范。

舉止落落大方，動作合乎規(guī)范，是個人禮儀方面最基本的要求。站立時頭正、頸挺直、雙肩展開放松，自然并保持面帶笑容，就座時端正大方，自然穩(wěn)重，就能展現(xiàn)出一幅優(yōu)美典雅的靜態(tài)美畫卷。

第五節(jié)：化妝風(fēng)范

對職場女士而言，時常被其他同事反感的是化妝公開化。有的當(dāng)眾拿自己的芳容“開涮”，涂脂抹粉（這些都是應(yīng)該在洗手間里完成的）。有的上洗手間的時間過長，無論是早上剛到辦公室，還是下班前，為了化妝在洗手間花上大半個小時也無所顧忌，這種做法是不妥的；衣領(lǐng)及一頭的頭發(fā)屑有礙觀瞻，應(yīng)保持勤護(hù)理頭發(fā)的好習(xí)慣，并選擇合適的洗發(fā)水。

第六節(jié)：姿 態(tài)

在辦公室穿拖鞋是儀態(tài)的大忌。如果穿著暴露足趾的鞋，就要注意足趾間的清潔。

坐下來不要蹺二郎腿，更不要抖腿，正確的坐姿應(yīng)該是兩腳并攏，雙腳并立或相互交錯的傾斜。

保持微笑，這是最重要的儀態(tài)，行走時不可以頷首凹胸，顯得無精打采，最可貴的是昂首闊步，收腹挺胸，顯示出你的自信。

第七節(jié)：打電話的姿勢

如今的女孩子打電話很“瀟灑”，完全一副旁若無人、無拘無束或撒嬌賣嗲、唧唧喳喳或粗聲大氣、盛氣凌人狀，淑女味全無。

職場女士最好養(yǎng)成用左手拿話筒的習(xí)慣，右手空出來后隨時都可將對方所講的話或重要事項(xiàng)記下來。另外盡量站著聽電話，即使采取坐姿，也要伸直上身，如此有助于語調(diào)的提高，精神集中，更能展現(xiàn)你高雅的神韻。通話時，如遇到不禮貌者也應(yīng)該穩(wěn)定情緒，稍安勿躁，以禮相待。

第八節(jié)：儀態(tài)品格

任何一個公司的發(fā)展基礎(chǔ)，都少不了眾多有風(fēng)度、高品位、素養(yǎng)好的職員。因此，提高全體職員的儀態(tài)品格修養(yǎng)，首先應(yīng)由職場女士們作示范，時刻起到潛移默化的標(biāo)榜作用。比較先進(jìn)的地方，即使再小的公司、事務(wù)所，也必定設(shè)置服務(wù)臺和椅子。有些職員，每逢下班嗜好圍聚在大廳、服務(wù)臺或回廊閑聊，這不是一種可取的儀態(tài)品格。須知，大廳、回廊是為客人準(zhǔn)備的。職場女土是不可以在那里休息、說話的，上下班時，也不應(yīng)當(dāng)在那里逗留。

走出辦公室就是走廊、通道、樓梯，不論長走廊、窄走廊、樓梯，原則上都不可以漫不經(jīng)心、大搖大擺地走在中央，應(yīng)當(dāng)空出一邊。