正文

如何通過“情感依戀”建立人與人的相互信任

情商溝通 作者:(美)賽格爾,(美)吉夫


正所謂“相愛容易相守難”,很多時候,墜入愛河很容易,但在所有的婚姻里,有一半以上的初次婚姻是以離婚收場的。更令人吃驚的還有另一個事實,那就是還有三分之二的再婚也是以失敗而告終的。許多深陷“圍城” 的人都失去了對婚姻的激情、樂趣和興奮感,而這些恰恰是讓婚姻天長地久所必不可少的因素。那些所謂的婚姻調節(jié)師、報刊文章或一些自助性書籍常常會對這種婚姻危機給出一些建議,這些建議也許可以暫時緩解我們的人際關系中出現(xiàn)的各種“危機”,但通常這些建議無法從根本上改變人與人之間這種以依賴關系為基礎的互動過程,因為只有這種人與人之間的互動才可以維系人與人之間的相互信任,保持個人的自我價值感,增進彼此間的相互理解和感情。

研究人員發(fā)現(xiàn),成功的成年人之間的人際關系取決于人的情商,即取決于以下幾種能力:應對壓力與逆境的能力。

感性地與周圍的人融洽相處的能力。

運用易于溝通的、高情商肢體語言的能力。

能吸引對方的幽默感。

容易原諒他人、不計前嫌的能力。


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