親善他人，與他人建立友好關(guān)系的能力

豐富的想象力

學(xué)習(xí)語(yǔ)言和交流的能力

思考問題、分析和計(jì)劃的能力

通過樣式對(duì)比和類比在潛意識(shí)中理解世界的能力。大腦甚至有能力鎮(zhèn)靜下來(lái)，意識(shí)到意識(shí)的存在。當(dāng)我們達(dá)到這種境界時(shí)，我們會(huì)變得更加客觀和現(xiàn)實(shí)

另一個(gè)重要的“人類天賜”是我們每天晚上都做夢(mèng)（即使我們不記得）。做夢(mèng)是自然緩解壓力的方法。即使夢(mèng)的內(nèi)容被我們遺忘，其功效仍在。在我們睡覺的時(shí)候，夢(mèng)通過釋放那些由無(wú)法實(shí)現(xiàn)的期望所激發(fā)的情感來(lái)“安撫”我們。如果沒有夢(mèng)的發(fā)泄，這些情感將會(huì)不斷地在自主神經(jīng)系統(tǒng)中積聚。

因此，內(nèi)部資源，如生理和情感需求，都是“人類天賜”。它們是大自然賦予每個(gè)新生兒的生存工具，是一種形式的知識(shí)。在此之后人們通過有意識(shí)的體驗(yàn)獲得技能和知識(shí)，這一過程就是所謂的學(xué)習(xí)和記憶。

像所有人一樣，小麥肯西·利森的一生就是他在環(huán)境中尋求自身需求滿足的一生，是他利用天賦的資源在原有的知識(shí)基礎(chǔ)上獲得新知的一生。這一過程決定他的命運(yùn)。

壓力對(duì)我們?cè)斐赡男┯绊懀?/p>

當(dāng)我們的內(nèi)在生理需求、情感需求得不到滿足時(shí)，大腦采取受到威脅時(shí)的應(yīng)對(duì)方法——它觸發(fā)多種生存適應(yīng)反應(yīng)，激活自主神經(jīng)系統(tǒng)。這一系統(tǒng)控制著器官、肌肉和身體內(nèi)部，如血壓、心跳和消化，而在大多數(shù)情況下我們對(duì)此并無(wú)知覺。在緊急情況下，或在我們感到壓力的情況下，它會(huì)通過調(diào)節(jié)兩種荷爾蒙——皮質(zhì)醇和腎上腺素——的分泌開啟體內(nèi)的自動(dòng)“迎避”控制程序。這些荷爾蒙是幫助我們應(yīng)對(duì)變化的化學(xué)物質(zhì)。腎上腺素使我們提高警惕，并且通過加速心率和提高血壓調(diào)動(dòng)我們的能源儲(chǔ)備，使我們做好應(yīng)對(duì)的準(zhǔn)備。它還通過停止不必要的系統(tǒng)活動(dòng)——如停止消化系統(tǒng)和腦中部的活動(dòng)——來(lái)提供額外的能源。相比較而言，腎上腺素作用緩慢，它補(bǔ)充能源的供給，針對(duì)可能的細(xì)菌或病毒侵害向免疫系統(tǒng)發(fā)出警告。沒有緊急情況時(shí)，自主神經(jīng)系統(tǒng)才允許我們“休息和消化”。

短期內(nèi)，這一系統(tǒng)能很好地為我們服務(wù)。但是，如果真實(shí)或臆想的威脅（壓力）激發(fā)的抗壓荷爾蒙沒有被立即利用（比如由于逃脫了險(xiǎn)境），以下某些或全部癥狀將會(huì)出現(xiàn)：

壓力警告信號(hào)

生理癥狀

心悸

頭痛

掌心冒汗

消化不良

皮疹

氣短

憋氣

雙手冰涼