洪昭光：這是一個(gè)原因，更重要的原因，是觀念的問(wèn)題。美國(guó)、日本很重視預(yù)防為主，他們真正把一級(jí)預(yù)防放在很重要的地位。醫(yī)生、教科書、醫(yī)學(xué)院教育都重視預(yù)防。而我們的觀念落后，我們醫(yī)院是治療為主。都是醫(yī)生，怎么美國(guó)他們就能病人越治越少，我們卻越來(lái)越多？第二個(gè)是醫(yī)學(xué)的根本目的還是沒(méi)有端正。應(yīng)當(dāng)說(shuō)醫(yī)學(xué)的根本目的并不只是治療疾病，也不光是治療病人。醫(yī)學(xué)的根本目的是關(guān)注健康促進(jìn)，讓健康人不變成亞健康，亞健康人不變成不健康人，整個(gè)發(fā)病率死亡率下降，人群生活質(zhì)量提高。

楊　瀾：說(shuō)到底就是最好別生病。

洪昭光：這是醫(yī)學(xué)根本目的，你是預(yù)防才能做到這一條。

楊　瀾：您剛才提到在一些發(fā)達(dá)國(guó)家，諸如美國(guó)、日本、澳大利亞等等，一種健康的生活態(tài)度已經(jīng)成為人們的一種常識(shí)。

洪昭光：對(duì)。

楊　瀾：很多國(guó)家的領(lǐng)導(dǎo)人也以一種健康的形象來(lái)吸引選民，或者樹(shù)立自己的形象。所以我看到有一些評(píng)論也發(fā)出感嘆，說(shuō)洪教授如今這么走紅，也是我們社會(huì)的一種悲哀，一些生活的基本常識(shí)需要一位博學(xué)的老教授用幾乎是兒歌一樣的方式來(lái)教化，這也折射出我們社會(huì)的一些欠缺。您是不是贊同這樣的一種評(píng)論？

洪昭光：不。我覺(jué)得現(xiàn)在中國(guó)發(fā)展很快，在全世界范圍內(nèi)我們一枝獨(dú)秀。我們物質(zhì)發(fā)展得確實(shí)挺快，但相對(duì)說(shuō)來(lái)精神文明、科學(xué)素質(zhì)、健康意識(shí)、自我保健這些方面要比起西方發(fā)達(dá)國(guó)家還有距離。健康素質(zhì)是國(guó)民素質(zhì)一個(gè)重要的組成部分。最近有報(bào)道說(shuō)，中國(guó)人壽命倒不短，但是健康壽命不長(zhǎng)。

楊　瀾：分別是多少呢？

洪昭光：現(xiàn)在人均壽命大約71歲，但健康壽命是62.3，排在全世界第81位，日本健康壽命74.5歲，世界第一。這說(shuō)明我們活是活，但生活質(zhì)量不高。我很希望咱們大家能夠健康老齡化。健康老齡化是我一再提倡的21世紀(jì)健康新觀念：健康快樂(lè)100歲，60以前沒(méi)有病，80以前不衰老，輕輕松松100歲，高高興興一輩子。

楊　瀾：人的健康最主要的一個(gè)決定因素還是基因，您是不是同意這樣一個(gè)看法？當(dāng)然后天的營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、保養(yǎng)都很重要。

洪昭光：按照世界衛(wèi)生組織的講法，基因內(nèi)因占15%。

楊　瀾：內(nèi)因只占15%？

洪昭光：外因占85%，外因中社會(huì)環(huán)境占10%，醫(yī)療條件8%，氣候地理?xiàng)l件7%，而個(gè)人的生活方式、生活習(xí)慣就占60%。所以世界衛(wèi)生組織就講健康是金子，健康的鑰匙在自己的手里。

我來(lái)自普通家庭，我父親是華僑，他是從新加坡回來(lái)的。我父親原來(lái)膽固醇高，我媽媽呢也膽固醇高?？偟恼f(shuō)來(lái)，我們這個(gè)家庭里父親、母親都是心境比較平和的，人比較溫和，比較善良，就不太會(huì)做什么出格的事。我悟出來(lái)我的爺爺為什么活到96歲呢，大概是因?yàn)闃訕訓(xùn)|西適度。

楊　瀾：這個(gè)對(duì)您的性格的形成大概也是非常有幫助的。

洪昭光：對(duì)我當(dāng)然有幫助。

楊　瀾：華僑在“文革”當(dāng)中大概日子都不是很好過(guò)，那個(gè)時(shí)候您父母對(duì)待社會(huì)和人生的態(tài)度有沒(méi)有什么變化？

洪昭光：他們也沒(méi)有什么。當(dāng)時(shí)認(rèn)為華僑是資本家，因?yàn)槌錾聿缓?，所以我入團(tuán)、入黨都比較晚。在“文革”期間當(dāng)然家里也受到一些影響。