我們從2004年的1月份開(kāi)始雇用了體能教練和我們一起工作，但是他差點(diǎn)就毀了我的腿。他的訓(xùn)練內(nèi)容可能會(huì)適合其他項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，但并不適合游泳運(yùn)動(dòng)員，他可能不太明白我們對(duì)身體的靈活性和體能有特殊的要求。我從來(lái)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)那種狀況，在體能訓(xùn)練結(jié)束后我的速度根本就提不上來(lái)，因?yàn)樯眢w太累了。我一周要和他訓(xùn)練3組內(nèi)容，還有1組額外的陸上訓(xùn)練和非常痛苦的每天1小時(shí)，每周6天的高強(qiáng)度訓(xùn)練。當(dāng)訓(xùn)練效果弊大于利時(shí)，在3到4個(gè)月之后鮑勃讓他離開(kāi)了。

在年初，鮑勃和我試著解決一些技術(shù)方面的問(wèn)題。我們嘗試在游蝶泳時(shí)把下巴放得更低一些。在游自由泳時(shí)把臀部繃得更緊一些，因?yàn)槟愕纳眢w越伸展，你就會(huì)感覺(jué)劃水時(shí)越流暢。鮑勃還注意到在我游自由泳時(shí)，當(dāng)我在完成右側(cè)的換氣后，為了更快地進(jìn)行下一次劃水，左側(cè)的換氣動(dòng)作做得并不是很到位。如果在我最佳狀態(tài)，潛水時(shí)我手臂的周?chē)旧喜粫?huì)有水花，鮑勃希望我能一直保持這種狀態(tài)。我們嘗試改進(jìn)我的轉(zhuǎn)身，因?yàn)橄裎疫@樣一個(gè)6英尺4英寸的大個(gè)子想把自己蜷得像一個(gè)球再觸壁并不是很容易的一件事。

我們?cè)谘鲇竞妥杂捎旧匣ǖ臅r(shí)間也很多，因?yàn)槲覀冞€在考慮奧運(yùn)會(huì)上到底是再加哪一項(xiàng)作為另一個(gè)單項(xiàng)。我們知道，我要參加自己最擅長(zhǎng)的泳姿比賽，100米和200米蝶泳；還參加200米和400米混合泳；如果教練打算用我，還希望自己能參加4×100米自由泳，4×200米自由泳和4×100米混合泳的接力賽。我知道自己的200米仰泳和200米自由泳游得都不錯(cuò)，所以有可能再參加其中一項(xiàng)，也有可能兩項(xiàng)都參加。在接下來(lái)的幾個(gè)月里，我和鮑勃為是否值得再把這兩項(xiàng)加到賽程中去有了一些爭(zhēng)論，他考慮再加入這兩項(xiàng)會(huì)影響我其他項(xiàng)目的比賽，因?yàn)轭A(yù)選賽和奧運(yùn)會(huì)的賽程相當(dāng)緊湊，疲勞作戰(zhàn)是不可避免的。

2004年的第一個(gè)重大賽事“奧蘭多春季全國(guó)錦標(biāo)賽”上，賽程被安排得很滿，之前的2003年夏季全國(guó)賽也是如此。這次鮑勃給我報(bào)了5 個(gè)項(xiàng)目，我在100米自由泳、100米蝶泳、200米混合泳和我想在奧運(yùn)會(huì)上再加入的那兩項(xiàng)200米仰泳和200米自由泳上都獲得了勝利，那是我第二次包攬所參加項(xiàng)目的所有金牌。在這些項(xiàng)目中，第一項(xiàng)比賽200米仰泳最讓我感到興奮。我的國(guó)家隊(duì)隊(duì)友阿倫?皮爾索兩年前在明尼阿波利斯創(chuàng)造了1分55秒15的世界紀(jì)錄，很明顯他是拿到第一個(gè)奧運(yùn)會(huì)入場(chǎng)券的大熱門(mén)。這一次我想知道我們之間到底有多大的差距。說(shuō)實(shí)話，在那場(chǎng)比賽之前，鮑勃和我都更傾向于準(zhǔn)備參加奧運(yùn)會(huì)200米自由泳比賽，而不是200米仰泳。在奧蘭多200米仰泳比賽中如果游得慢一些，我可能會(huì)放棄要把它加入到我的奧運(yùn)會(huì)賽程里的想法了。

比賽開(kāi)始以后，我每一次轉(zhuǎn)身都要抬頭看一看屏幕上的成績(jī)來(lái)確定離世界紀(jì)錄還差多遠(yuǎn)。在150米處我看到自己在這個(gè)賽段上離世界紀(jì)錄就差0.5秒，我需要加把勁了。轉(zhuǎn)身完成得非常好，我也竭盡所能地游得更快一些。可以說(shuō)我的沖刺能力很出色，我也希望自己能游出一個(gè)好成績(jī)。不！1分55秒30。離紀(jì)錄是如此之近，但這也是值得慶祝的時(shí)刻。同時(shí)在露臺(tái)上的鮑勃也歡呼，“哇，太棒了，”他接著又感嘆道，“這次以后，他怎能不在奧運(yùn)會(huì)預(yù)選賽上參加這個(gè)項(xiàng)目？”鮑勃說(shuō)的是對(duì)的。我們是勝利了，但是我們的問(wèn)題是有太多的選擇了，因此我們也不打算現(xiàn)在馬上就決定我們的參賽項(xiàng)目。