看見別人飽受羨慕心的煎熬時(shí)，我們本能的反應(yīng)，是為這個(gè)人加油鼓勁：“你做得到。你肯定會(huì)得到你想要的東西。你并不比任何人差。”但這樣大家只會(huì)掉進(jìn)羨慕心的陷阱，他會(huì)說：“我會(huì)努力讓生活回到正軌，但我知道，從一開始我就注定要失敗?！边@樣的人并不是缺乏追求美好生活的能力，而是不愿去追求。因此，我們必須克制這樣的本能反應(yīng)，充分尊重羨慕的癥候，讓它把我們引向羨慕者的內(nèi)心世界。讓他深刻體會(huì)眼前生活的空虛，未嘗不是一件好事。心靈的需求受到壓抑，就會(huì)產(chǎn)生不切實(shí)際的幻想，分散我們的注意力，讓我們意識(shí)不到真實(shí)存在的空虛與痛苦。很顯然，那位女士所缺乏的，是體會(huì)這種空虛與痛苦的能力。

終于，她開始用比較坦誠(chéng)的態(tài)度看待自己的家庭生活，也開始從比較實(shí)際的角度看待她的朋友——他們生活中的不幸不比別人少。她語氣中的羨慕和哀怨消失了，取而代之的是冷靜與理性。她終于可以為自己的處境負(fù)起責(zé)任。

在嫉妒和羨慕中，幻想的力量非常強(qiáng)大，能夠吸引我們的全部注意。心靈總是與生活連接在一起。而幻想的假象讓我們沉迷其中，無法直接體驗(yàn)生活。嫉妒和羨慕將生活隔絕在安全距離之外；但它同時(shí)是心靈發(fā)出的信號(hào)，它們提供了一種契機(jī)，提醒我們重新探索心靈的境界，找回失落的情感和愛。

嫉妒和羨慕都不受理性的控制，很難通過主觀努力壓抑和消除，這其實(shí)是一件好事。它們逼我們通過健康幸福的表層，深入探索心靈的奧秘。我們只有觸碰到心靈神性的一面，才能改變這種狀況，最終找到更有深度、更成熟、更有彈性的生活方式。

我們的任務(wù)是關(guān)懷心靈，而與此同時(shí)，心靈也在關(guān)懷著我們?！瓣P(guān)懷心靈”其實(shí)蘊(yùn)涵了兩方面的含義。一方面，我們盡最大的努力，尊重心靈所呈現(xiàn)的一切；另一方面，心靈則對(duì)我們予以關(guān)懷和照料。即使在心理疾病肆虐之時(shí)，心靈仍然在關(guān)懷我們，給我們指出脫離凡俗心態(tài)的道路。只有重新建立起神話層面的感性，才能緩解心靈的痛苦。在這一過程中，我們又朝豐富的精神生活邁進(jìn)了一步。說來也怪，有時(shí)是心理疾病幫我們找到心靈的信仰。