黃先生能成為這么虔誠的佛教徒跟他早年的經(jīng)歷有著千絲萬縷的關系。每個人的生活都會有苦難，可黃先生比別人更艱難。高中畢業(yè)前，黃先生跟朋友們一起參加冬泳，不幸患上急性肺炎，差點死去。過了幾年，他被大貨車后視鏡刮傷，頭破血流，牙齒也掉了幾個，舌頭也傷了?？筛淖兯\的事件發(fā)生在他33歲那年。

當時因為有急事行夜路的黃先生，跟往常一樣騎上了摩托車，當天晚上還下著淅淅瀝瀝的小雨。當他開車到了全州大學附近的時候，被迎面駛來的大巴車撞飛了。這場突然的事故奪走了他的左胳膊，看著空蕩蕩的左袖，他陷入了無比的絕望當中?！斑@樣活著有什么意思啊。”每天他都盼望著死亡早日降臨。但是年老的母親和年少的妹妹卻讓他怎么也割舍不下。

黃先生最終放棄了輕生的念頭，決定為了家人好好活下去。他每天拼命干活，晚上躺在床上時，“活著是什么,死亡又是什么？”“我為什么要經(jīng)歷這些痛苦？”這些問題不斷地在腦海中困擾著他。經(jīng)過了長時間的彷徨后，黃先生在2000年初接觸到了佛教。

經(jīng)朋友介紹，他找到了高僧善永大師，大師讓他每天練習108拜，每天念佛。從此，黃先生全心全意地按照大師的話去跪拜和念佛。他每天午飯和晚飯后，都到后山里去，大喊幾聲“南無阿彌陀佛”。他越喊越舒服，感覺心中壓著的東西“嘭”一聲就排除掉了，心里敞亮了許多。這種幸福感是前所未有的。黃先生不再自暴自棄，而是重新燃起了生活的希望，對未來充滿了信心。

“有時會想想關于苦難的事。要是沒有經(jīng)歷過那場事故，我可能就不會找到這么好的佛法，這么好的修行方式，也不會擺脫貪念的韁繩，更不會夢想著極樂凈土。跟這些幸福一比，失去一條胳膊又算得了什么呢！”

不久前拿到駕照的黃先生經(jīng)常帶著年老的母親四處旅游，去寺廟里參拜?，F(xiàn)在的黃先生，就像從淤泥里綻開的又白又亮的蓮花。

拜提升了學習成績

小學5年級的崔小櫻同學雖然年紀小，但是她已經(jīng)堅持做108拜5年了。小櫻從小體質(zhì)就很弱。她出生后不到6個月，就因為腦部的水腫，動了個大手術。四歲半才開始學會蹣跚走路。上學后的小櫻，每次跑步都是班里的倒數(shù)第一，長跑更是讓她從心底里犯怵?？砷_始學習跪拜后，小櫻變得煥然一新，她在跟其他人一樣的時間內(nèi)完成了長跑，性格還變得更加開朗，學習成績也提高了不少。

現(xiàn)在正面臨升學考試的洪星珠（14歲，小學6年級）也是108拜的受益者。從小學一年級開始,母親就督促她每天做108拜。母親常說：“小星珠，要想學習成績好，一定要有健康的身體，良好的注意力。跪拜決不是浪費時間，反而能使你的身心得到鍛煉。盡管你現(xiàn)在覺得累，但是以后跪拜會成為比什么都可靠的力量，幫助你戰(zhàn)勝一切。”

星珠接受了媽媽的建議，從每天做108拜逐漸增加到每天做300拜，四年級時她開始嘗試3000拜，之后每個寒暑假都會進行3000拜?？缮衿娴氖?，跪拜后才開始學習和復習功課，可星珠的學習成績總是比別人優(yōu)秀。

真正讓星珠喜歡跪拜的最大理由并不是因為跪拜能使學習成績變好，而是因為家庭變得和睦了。每天做3000拜的媽媽變得非常寬容、和藹，以前酗酒的爸爸，如今已戒酒，成為虔誠的跪拜修行者。每周三全家人一起到白蓮庵做跪拜，也成為了小星珠最開心的一件事。

4.法官們也做108拜

地方法院的金炳云法官幾年前就開始做108拜。金法官認為跪拜不僅能把全身放低，更重要的是能讓心靈放低，所以做完108拜后，人就會變得更謙和。他說：“剛開始做108拜的時候有點累。可現(xiàn)在做10~20分鐘一點問題也沒有。”

金法官每天清晨起來后，就會向著太陽升起的方向放一個墊子，之后集中精力做108拜。

一開始做完108拜時感覺腰酸背痛，可沒過多久，108拜就變成了200拜、300拜。金法官說每天早上用跪拜酣暢淋漓地出汗，那絕對是無比暢快的一件事。

金法官還把108拜推薦給了他的同事們，現(xiàn)在在第一線的法官們中間流行起了“108拜運動”。平時必須審閱堆得跟天花板一般高的文件，忙于工作的他們，實在沒時間顧及自己的健康，而108拜能輕松解決他們的健康問題。因為108拜不僅是肉體運動，也是卓越的精神運動，這就是108拜的獨特魅力。