第五章 訓練感官

一輩子沉迷于感官刺激的人到頭來往往筋疲力盡，活力會順著它們流走，就像水從漏桶里流出一樣。如果能對感官進行訓練，我們就能保住自己的活力、生命的精華。

我想人人都珍視卓越。一旦任何領域中出現(xiàn)大師，都會讓我們激動不已。我一向?qū)w育運動很有興趣，到現(xiàn)在還喜歡在電視上看奧運會比賽或網(wǎng)球公開賽，我對頂尖運動員訓練自己的身體、判斷和忍耐的方法很感興趣。那些十五六歲的杰出游泳選手、體操運動員，他們一定都是從小就開始了訓練，中間付出的努力一定很不得了！任何獲得金牌的表演都需要紀律加熱情，這很難讓人不對其產(chǎn)生敬意。

就像經(jīng)過訓練的身體能在水池中或高低杠上表現(xiàn)高超的技巧，經(jīng)過訓練的感官同樣能大大增益我們自身和我們身邊的人。屆時，感官會成為我們值得信賴的仆人；但如果他們未經(jīng)訓練，就會成為極盡壓迫的主人。

阿西西的圣方濟對這一點做了很好的歸納。他曾經(jīng)將月亮稱作“姐妹”，將狼稱作“兄弟”，仿佛兩者都是他的近親——也的確如此。出于一位偉大神秘主義者的超然，他將身體和感官也冠以了同樣的稱呼。他會說：“這位是驢子兄弟，我會好好照顧他，給他洗刷，喂他吃食，讓他休息。但最終是我騎他，不是他騎我?！痹囅肽阕咴谝獯罄囊粭l鄉(xiāng)間小路上，從一片高地上走來了一個農(nóng)民，他被背上的驢子壓彎了腰，人幾乎撲到地上了。這個畫面是多么滑稽??！當我們?nèi)螒{感官和身體掌管大權、發(fā)號施令，我們不也和那個農(nóng)民一樣嗎？相信我，它們可不是和善的主子，它們求全責備，極盡壓榨之能事。通過對感官的訓練，我們就能從它的胯下爬出，重掌作為主人的權柄。

換一種說法，我們的感官就像小狗。如果你養(yǎng)過小狗，一定會記得它是如何搶到一只拖鞋，嚎叫幾聲，然后將其撕成碎片的。狗小時候這樣做不出所料，可我們不想讓它長大后依然如此。要讓它成為良伴，就需要施以訓練，還好它熱愛學習。同樣的道理，感官如果受到一些訓練，就會成為我們最好的朋友。但如果任其奔走，不加規(guī)訓，它們就會反過來對付我們。