針對你的精神不佳，我推薦個開胃醒神茶給你，很簡單，到藥店買點黨參、山楂泡開水喝。

網(wǎng)友：蝶舞叢林　回復日期：2008-8-17　20:30:00

你好！

以前聽說舌苔發(fā)黃是上火有熱，舌苔發(fā)白是有寒證，可是我的舌苔有時一天內(nèi)會有幾個小時發(fā)黃然后又白。而且都感覺苔質(zhì)很厚，感覺口腔很不清爽，口氣也重。

還有，我臉上會長痘應該也是體熱吧？但是我的經(jīng)量少，這是不是寒證的表現(xiàn)？

請問這到底是怎么了？

另外，能不能推薦點什么中藥泡茶喝或是吃點什么調(diào)理一下。

十分感謝！

作者：都市熊　回復日期：2008-8-19　10:29:00

在此順帶說說都市熊的看舌秘訣。師傅給了兩個形容詞：好的是"鮮明紅活"，不好的是"烏黃紫嘔"。

舌面的苔白、苔黃代表的是脾胃的通暢程度。對你來說，你的脾胃最起碼不夠通暢，每天定時大便對你就是最好的良藥。