診斷高血壓時還有一個檢測問題。血壓與焦慮有關，一個人在體檢時若擔心查出高血壓而感到焦慮，血壓就會受到影響。儀器上的數據就不能反映真實、自然、正常的血壓。一個沒有經驗的、匆忙粗心的醫(yī)生可能擔心被病人起訴，忽視了認真的分析和判斷，認定病人有高血壓，其實這個人只不過有短暫的“就診焦慮”，這種焦慮導致儀器上的數據偏高。還有一個很重要、但常被忽視的問題，讀取血壓的正確方法是，讓橡皮囊袖帶充分膨脹，超過收縮壓的數據，然后再放掉空氣，直到聽到脈搏的跳動。

每條大動脈（可能還包括小動脈）都相伴隨著一條神經，它可以監(jiān)測血管里的血流量。橡皮囊袖帶里注滿了空氣，隨著氣壓的釋放，阻斷的動脈血管才會打開。

袖帶的壓力降低后，可以讀到脈搏跳動的數據，高血壓的誤診是不可避免的。不幸的是，高血壓的測量是隨機的（以舒張壓為依據）。在這個好打官司的社會里，微小的診斷誤差都可能給某人貼上高血壓的標簽。于是，就會出現一場“玩笑”。

水就是最好的天然利尿劑。只要高血壓患者排尿充分，就應該增加飲水量，不需要什么利尿劑。如果長期的“高血壓脫水癥”已經引發(fā)了心臟病綜合癥，就得逐漸增加飲水量，以免病人體內積水過多，排不出去。

在這些病人身上，鈉的保存機制是必不可少的。飲水量逐漸增加后，排尿量也會相應增加，水腫液（腫脹）――即充滿有毒物質的水腫――會被沖洗出去，心臟就能康復。

下面幾封信都經過寫信人的同意，他們希望與本書的讀者共享愉快的體驗。

尊敬的巴特曼醫(yī)生：

我又訂購了一本您寫的關于水的書，第一本我送給了兒子。我逢人便談您那本書和我的經歷，或許您有興趣聽一聽。

我的大兒子查爾斯58歲了，他與我住在一起，不僅耳聾，而且患有孤獨癥。我每周帶他去殘疾人診所三到四次。醫(yī)生給他量血壓，告訴我他應該繼續(xù)服藥――他的高壓是140-160，低壓是100-104。我當時剛剛讀了您的書，我跟醫(yī)生說讓我試驗兩星期。他勉強答應了，但是警告我說這很危險。

我把查爾斯留在家中，定時定量地給他喝水，加了一點兒鎂和鉀。

兩個星期后，護士給他測血壓，血壓是106/80，她說：“醫(yī)生馬上就到?！报D―醫(yī)生顯然不相信她的話，他親自來檢查，不得不承認這是事實。他沒有問我都做了什么，我也就沒有告訴他關于喝水的事。如果血壓能保持現在這種水平，我會告訴他的。

我沒有什么特殊的病，也開始定時定量喝水，但十天后我發(fā)現，以前我快速搖頭時會感到頭暈，這個毛病消失了。以前我不能平躺在床上，必須墊好幾個枕頭?，F在好多了，一個月里我只犯過一次病?？晌乙呀浭?2歲半的老人！