有一個(gè)年輕姑娘,她原本對(duì)自己的吸引力非常自信。她身材修長,曲線優(yōu)美,面目較好,舉手投足都帶有一股特殊的韻味??伤渤橐稽c(diǎn)所苦惱:她的嘴角有一顆若隱若無的小痣。對(duì)于這顆小痣,姑娘非常煩心,因?yàn)樗X得這是破壞她整體美的一個(gè)缺陷。事實(shí)上她的同伴們卻不這樣認(rèn)為,反而覺得因?yàn)橛辛四穷w小痣,姑娘還顯得更加俏皮活潑了。
有一天,姑娘驚訝地發(fā)現(xiàn)這顆小痣竟然長大了一些——這很正常,它不會(huì)永無休止地生長下去??墒?,這在姑娘眼里卻是晴天霹靂。比以前更加明顯的小痣會(huì)不會(huì)讓她遭人鄙視?會(huì)不會(huì)讓她從此魅力大減?
受這種心理影響,姑娘開始深居簡出。與伙伴在一起時(shí)她也常常低著頭——“這樣就能掩飾這顆痣了。”她這樣想。慢慢地,姑娘灰暗的內(nèi)心世界影響到了人們對(duì)她的評(píng)價(jià)。一個(gè)自卑的、總是盯著自己所謂缺陷的人怎么會(huì)贏得大家的喜愛呢?最后,姑娘驚訝地發(fā)現(xiàn)自己在朋友中真的“失寵”了,于是她更加驚慌失措……
這個(gè)姑娘就是深受照明效應(yīng)之害的典范。
我們?yōu)槭裁纯傄寖?nèi)心跟著外部事物跑,而不能讓你的內(nèi)心充滿平靜,讓你無與倫比的吸引力由內(nèi)而外地自然散發(fā)呢?要知道,你的內(nèi)心才是吸引力產(chǎn)生的根源所在。
不要顧慮你的相貌缺陷如何如何,更不要整天盯著自己的衣著打扮是否合適。要知道,沒有人在注視著你的缺陷,注視它們的只有你自己。用心理學(xué)家的話說,就是你在心里安置了一個(gè)監(jiān)視自己的“監(jiān)視器”。把你的瑕疵放大的人,也是你自己。
關(guān)掉你內(nèi)心的“監(jiān)視器”,讓你的注意力從自己身上轉(zhuǎn)移出去,讓你的吸引力自由地散發(fā)。要記住,你的吸引力來自于你的內(nèi)心。
吸引力智慧絮語
讓你的內(nèi)心不再為照明效應(yīng)所困擾并不難,只要你轉(zhuǎn)變一下想法,你的難題就會(huì)迎刃而解。關(guān)鍵在于,你是不是能把那些影響你內(nèi)心世界的瑕疵變成優(yōu)點(diǎn)。
就拿上面例子里那個(gè)姑娘來說,她為什么不能也像朋友想的那樣,把這顆俏皮的小痣看做是一顆能夠給自己增添吸引力的“美人痣”呢?再比如,有一天你搭配錯(cuò)了衣服,那為什么不可以將其作為一次“另類風(fēng)格”的嘗試呢?總之,不要把目光總盯著對(duì)自己不利的陰暗面,這樣你的內(nèi)心才會(huì)充滿陽光,而不是陰霾滿天了!
02了解自己——吸引力以真實(shí)的你為基礎(chǔ)
知人易,知己難。在人際交往中,許多人四面碰壁的根本原因就在于,他們對(duì)自己的實(shí)際情況了解太少,或者說是了解不準(zhǔn)。有的人是將自己的優(yōu)點(diǎn)和魅力無限拔高,而有的人卻是自怨自艾、喪失信心。不管是哪一種,對(duì)自己不了解還是對(duì)你提高人際吸引力,贏得交際的成功都非常不利。也許你會(huì)以為這種情況并不多見,但看了下面這個(gè)實(shí)驗(yàn)?zāi)憔筒粫?huì)這樣認(rèn)為了。
心理學(xué)詞典
蘇東坡效應(yīng):其是基于模糊集合理論之上的,對(duì)人無法對(duì)自身進(jìn)行準(zhǔn)確定位、準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)的現(xiàn)象的統(tǒng)稱。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)是由一位美國心理學(xué)家完成的。他請(qǐng)來了一個(gè)所有成員都彼此熟悉、關(guān)系密切的小團(tuán)隊(duì)做受試者,共有25個(gè)人。在實(shí)驗(yàn)中,心理學(xué)家將一個(gè)人的特點(diǎn)分為了文雅、幽默、聰明、愛交際、講衛(wèi)生、美麗、自大、勢利、粗魯九項(xiàng),然后要求他們每一個(gè)人都對(duì)自己進(jìn)行打分排名,看自己在哪方面有優(yōu)勢,而這個(gè)優(yōu)勢又在25人中占據(jù)什么名次。完成這個(gè)打分后,他又要求所有人都對(duì)自己的同伴進(jìn)行打分。
最后結(jié)果不出心理學(xué)家所料,幾乎所有的人都不同程度地夸大了自己的優(yōu)點(diǎn)。比如,有一個(gè)人認(rèn)為自己非常文雅,至少在小團(tuán)隊(duì)里會(huì)占據(jù)前幾名,可是他的24位同伴給他的綜合評(píng)價(jià)卻是他最多占據(jù)20名以后的名次,其他類似這樣的情況也非常多。由此我們可以看出,要真正了解自己是一件多么困難的事情。心理學(xué)界把這種現(xiàn)象稱為蘇東坡效應(yīng)。