我撰寫本書的目的很簡單：讓世界得到平靜，從改善你與孩子的關(guān)系開始改善所有的關(guān)系。我堅信，將本書的幾項原則，貫徹于你的生活中，你將擁有你夢寐以求的親子關(guān)系——你的生活將會充滿歡樂、和睦、融洽，最重要的是你和孩子能夠彼此尊重。家庭平靜將不再像你所想的那樣遙不可及。

為了讓你擁有這樣的親子關(guān)系，本書將按照邏輯順序有步驟地為你引薦“零吼叫教養(yǎng)”的方法。這些原則乍看起來或許有違慣常的理念，因此，你可能會在瀏覽目錄之后想直接跳到最吸引你眼球的篇章，但是如果按照順序逐章閱讀，你將從書中獲益更多。

本書有四大篇，每一篇含有數(shù)個章節(jié)。在書中會有“說故事時間”，故事取自和你一樣的人們的真實生活經(jīng)歷，他們有的是我指導(dǎo)或治療的當(dāng)事人，有的是我的同事或朋友。我很榮幸認(rèn)識這些人并與他們合作，他們是世界上最勇敢的人，他們投入了自己的時間、金錢、精力，學(xué)習(xí)將焦點放在自己身上，學(xué)習(xí)與他人維持關(guān)系。一路伴隨他們左右，看到他們在這個過程中徹底扭轉(zhuǎn)了他們與別人的關(guān)系，這是上天給我的特別恩賜。

每一個故事都能讓你看到把“零吼叫教養(yǎng)”付諸行動的力量。當(dāng)然，為了保護(hù)個人隱私，書中的人名與細(xì)節(jié)已經(jīng)被替換過，不過故事全部都是真實的，并且是具有代表性的。這些故事都是其所在篇章所闡述原則的最佳例證，代表了人生不同階段的親子關(guān)系。當(dāng)然每個人都有自己的故事，但我相信你一定可以從書中找到你自己的故事。

最重要的是，從本書找到方法來改善你和孩子的關(guān)系。你不需要完全接受我所說的一切，你就能夠開始享受你所期盼的親子關(guān)系，成為冷靜而成熟的一家之主。