說(shuō)實(shí)話，根本不是那頂帽子讓我看起來(lái)像個(gè)蠢蛋，而是氣急敗壞讓我出盡洋相。事實(shí)上，當(dāng)我們面對(duì)重要的人際關(guān)系時(shí)，這種情緒化的反應(yīng)正是我們的頭號(hào)敵人。

如果這本書(shū)不能給你別的，那起碼能讓你了解到這一點(diǎn)，身為父母的我們需要對(duì)抗的最大敵人不是電視，不是不良影響，甚至不是毒品或酒精，而是自己的情緒化反應(yīng)。這也就是為什么說(shuō)我們可以為孩子所做的最偉大的事情，就是學(xué)習(xí)把焦點(diǎn)放在我們自己身上。與其焦慮地想控制孩子，我們還不如專(zhuān)注于那些真正可以控制的事——控制自己的情緒。

沖動(dòng)的反應(yīng)究竟有多大的殺傷力？請(qǐng)你想想，連我們自己都失控了，還能對(duì)孩子產(chǎn)生影響力嗎？當(dāng)我們沖動(dòng)，我們就會(huì)變得舉止幼稚。想想我在松餅店的過(guò)激反應(yīng)，為了讓我那兩歲大的兒子停止幼稚的行為，我自己也變得幼稚了。

提高嗓門(mén)斥責(zé)孩子，最后的確可以馴服他們，但代價(jià)是什么呢？在松餅店里，也許我的吼叫讓兒子順從了，但是如果我繼續(xù)靠威嚇來(lái)教育他，那我和他的關(guān)系會(huì)變成什么樣子呢？

如果我們想要對(duì)孩子發(fā)揮積極的影響力，那就必須先控制好自己，無(wú)論孩子表現(xiàn)如何，我們都能正確回應(yīng)。

如果說(shuō)情緒化的反應(yīng)是我們的頭號(hào)敵人，那它又是從何而來(lái)的呢？更重要的是，我們?cè)撛趺磳?duì)付它？大多數(shù)人都認(rèn)為，沒(méi)有什么比壓力過(guò)大更令人害怕了。我們可以膽怯、筋疲力盡、擔(dān)心，或是生氣，但是沒(méi)有什么會(huì)像壓力過(guò)大那樣，讓我們關(guān)起心扉、停滯不前、放棄努力。當(dāng)我們覺(jué)得無(wú)力應(yīng)付某些事情時(shí)，就會(huì)覺(jué)得壓力過(guò)大。當(dāng)我們感覺(jué)自己再也撐不下去時(shí)，就會(huì)想干脆放棄算了。我想不出還有什么詞匯能更精確地描述大部分父母的這種感受。

很多時(shí)候，我們都感覺(jué)壓力過(guò)大。我們感覺(jué)自己手足無(wú)措、過(guò)度付出、無(wú)力應(yīng)對(duì)，而且得不到感激，這些都是造成壓力過(guò)大的原因。結(jié)果，多數(shù)人都會(huì)覺(jué)得自己是差勁和失敗的父母。

為人父母者常常感覺(jué)自己手足無(wú)措、過(guò)度付出、無(wú)力應(yīng)對(duì)，而且得不到感激。

然而，父母的角色是輸不起的。如果有一件事情是只許成功不許失敗的，那就是對(duì)孩子的教育。我們接受的信息都一再?gòu)?qiáng)調(diào)，要花時(shí)間跟孩子相處，要參與孩子的生活，要把家庭擺在第一位。雜志上充斥著新潮的育兒技巧與建議，專(zhuān)家們研究錯(cuò)誤教養(yǎng)方式的危害，就連牧師布道也告誡我們要把家庭擺在第一。這些來(lái)自四面八方的壓力，只會(huì)讓我們感覺(jué)更害怕、更無(wú)助。

還有一股最強(qiáng)的壓力就是，我們都知道，這張成績(jī)單將會(huì)被時(shí)間的洪流檢驗(yàn)。我們撫養(yǎng)的是下一代，如果他們不能將上一代的成功與進(jìn)步延續(xù)下去，就會(huì)一敗涂地。

養(yǎng)兒育女是一件嚴(yán)肅的事情。賭注的代價(jià)之大難以想像，失敗的懲罰也令人難以承受。我知道你能感受到身為父母的重?fù)?dān)，也許還會(huì)懷疑天底下是不是只有你一個(gè)人會(huì)覺(jué)得自己無(wú)法勝任，很不稱(chēng)職。你也許會(huì)想：“真的注定這么艱難嗎？”答案是：也對(duì)也不對(duì)。說(shuō)“對(duì)”，是因?yàn)榻甜B(yǎng)子女是艱難的，而且理應(yīng)如此（這一點(diǎn)我們?cè)诤竺鎺渍聲?huì)詳細(xì)討論）；說(shuō)“不對(duì)”，是因?yàn)槲覀儧](méi)有必要給自己這么大的壓力。