幾天之內(nèi)，你就可以知道這個(gè)計(jì)劃對(duì)你是否有效。如果在幾個(gè)星期之內(nèi)還不見成效，這就說(shuō)明你的情況并不單純是由營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的。如果你得了腦震蕩、遭遇了車禍、發(fā)生了肝中毒或正在服用大量藥物，那么你可能會(huì)需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能完全享受到這個(gè)計(jì)劃的所有好處。在以上情況下，你還需要其他支持療法。這一點(diǎn)我們將在后面論及。

根據(jù)我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)計(jì)劃對(duì)90％的人都能馬上生效。我知道這聽起來(lái)好像不是真的，我也知道有人或許會(huì)認(rèn)為事情不可能這么簡(jiǎn)單。但事實(shí)就是如此。每一天我都在親眼目睹，親耳所聞它的生活。在大多數(shù)人每天都被媒體的消極信息和數(shù)據(jù)輪番轟炸的時(shí)候，我卻能收到上百個(gè)病人迅速積極轉(zhuǎn)變和痊愈的信息。這就是我為什么會(huì)如此樂(lè)觀的原因。

這個(gè)計(jì)戈Ⅱ運(yùn)用起來(lái)極其簡(jiǎn)單，幾乎每個(gè)人一經(jīng)嘗試就會(huì)馬上受益。已經(jīng)有數(shù)十萬(wàn)人在開始使用這個(gè)新計(jì)劃，并享受到了更多的健康、更大的幸福和更持久的愛情。很多人（在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下）已經(jīng)逐漸放棄了類似百憂解（Prozac）這樣的精神活性藥物。數(shù)以萬(wàn)計(jì)體重超標(biāo)的人在短短數(shù)周之內(nèi)就瘦身成功。在多年共同生活中失去了最初激情的愛侶們現(xiàn)在又體驗(yàn)到了持久愛情之光的復(fù)蘇。每一天我都會(huì)聽到健康狀況轉(zhuǎn)好、生命活力增加、體重控制成功和睡眠質(zhì)量提高的故事。

在一周之內(nèi)，你就可以見到戲劇性的變化。每一天我都會(huì)驚訝于這些簡(jiǎn)單的變化竟會(huì)創(chuàng)造如此積極的裨益。我知道，你們肯定在想：“為什么會(huì)這么容易？”