最近照鏡子時(shí)，是不是覺得臉上長(zhǎng)了不少贅肉呢？因此早晨起床的第一件事就是——做做瘦臉按摩，把贅肉消減干凈，還給自己一張清爽的漂亮臉蛋。

步驟：

1. 首先從按壓或拍打兩耳下方到下顎的臉頰開始，接著手肘張開，由下往上滑動(dòng)按摩臉頰肌肉；

2. 最后兩手的大拇指及食指抓住下顎肌肉，向左右兩側(cè)揉捏。