當你早上起來，感覺體內(nèi)的水分仿佛被抽干了一樣，這時你得趕緊拿出櫥柜里的蜂蜜，取一湯匙，用一杯溫開水調(diào)勻后，作為清晨的第一杯水喝下。

這是在體內(nèi)水分嚴重流失的季節(jié)，解決皮膚干渴、補充體內(nèi)水分的一個妙方。每當清晨睡醒后感到體內(nèi)干渴的時候，記得來杯微甜的蜂蜜水，十分清涼解憂哦！