當(dāng)你穿上短裙，站在鏡子前一照，赫然發(fā)現(xiàn)自己的腿和那些長腿美女比起來真是太難看了，怎么辦？

建議你先把短裙換成牛仔褲，然后做矯形訓(xùn)練操，爭取能早日練出美腿，穿上美美的短裙，秀出美美的腿。

步驟：

1. 側(cè)躺，右腿向側(cè)面平抬到最高位置，緊繃十秒后，再換左腿；

2. 繃緊雙腿站立，彎腰，雙手指尖盡量觸地。