年輕女子青春活潑，光芒四射。她們明眸善睞，談笑風(fēng)生。毫無疑問，在公司聚餐、朋友聚會中，她們常常成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。

可是，也有?些人卻沉默寡言，不善交際，一遇到聚會或其他社交活動就唯恐避之不及，雖然很符合家長心目中的“乖乖女”形象，但長此以往，對她們的社交還是有非常不利的影響。

參加社交聚會是不是“壞女孩兒”的標(biāo)志？很多“家教森嚴(yán)”的女孩都有這個(gè)顧慮。很多家長認(rèn)為經(jīng)常參加社交活動的女子往往都不“乖”。這種看法本身就是一個(gè)巨大的誤區(qū)。優(yōu)秀的女性非但不會害怕參加社交活動，相反，她們還會巧妙利用聚會聯(lián)絡(luò)友情、發(fā)展人際關(guān)系。現(xiàn)代社會不是一個(gè)封閉的社會，交際是人們發(fā)展的最基本要素。

其實(shí)，參加社交聚會好處多多！在與朋友的?會中，可以進(jìn)一步聯(lián)絡(luò)感情，為自己日后的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的人際基礎(chǔ)；在公司的舞會上，可以盡情展現(xiàn)自己，表現(xiàn)自信大方的風(fēng)采。聚會是她們展示能力、氣質(zhì)的最好舞臺，也是她們擴(kuò)展社交圈的最好機(jī)會。這些無疑都是初出茅廬的女孩兒們最為需要的！

26歲的晨晨畢業(yè)于名牌大學(xué)。雖然她學(xué)習(xí)成績頂尖，而且英語已經(jīng)達(dá)到了專業(yè)八級的水平，可是她也有自己的難處：太不善于交際，所以朋友很少！參加工作以后，容貌美麗的她很快引起了同事們的注意，許多人都紛紛邀請她參加各種聚會。可是都被晨晨拒絕了。

晨晨對參加聚會有種非常奇怪的看法：?認(rèn)為那些善于參加聚會的女人都是“交際花”，太張揚(yáng)！她不想成為那樣的人。而且，可能是因?yàn)閺膩聿粎⒓舆@些聚會活動的緣故，她也非?？謶帜切┥缃粓龊稀２恢涝趺凑f話，不知道該和誰說話。

就這樣，晨晨慢慢脫離了大家的視線——畢竟一個(gè)打死也不接受邀請的人，不會成為大家都能接受的好朋友！在公司里，她越來越孤立，朋友越來越少，每天都只是家和公司兩點(diǎn)一線。工作兩年了，甚至連男朋友也沒有！看到這種情景，晨晨的媽媽也開始著急起來……

我們都知道，孩子在成長過程中必須學(xué)會與陌生人打交道。這是一種后天鍛煉的結(jié)果。常?陌生人接觸的孩子就會習(xí)慣這種交流方式，而那些不愿意、甚至害怕與陌生人接觸的孩子，則會慢慢變得越來越膽?。《畮讱q的女人的社交也是如此。就像晨晨那樣，一方面她是因?yàn)閷⒓由缃换顒佑衅?，而另一方面則是因?yàn)樗辉敢饨邮苓@種“鍛煉”。越不參加聚會，就越不敢參加；越不敢參加，就越不參加……于是一個(gè)惡性循環(huán)就束縛住了年輕女子的社交腳步。

現(xiàn)在有這樣一個(gè)名詞：社交恐懼癥。說的就是對一些公開的活動或者場合有深深的恐懼心理。不要小看這個(gè)現(xiàn)象，因?yàn)檫@是一種嚴(yán)重的心理隱患！這不僅關(guān)系到女孩兒們是否能有一個(gè)良好的?際圈，更關(guān)系到她們以后的發(fā)展前途——自閉絕不是一個(gè)好的發(fā)展傾向。

那么，怎樣才能讓自己克服恐懼，在社交聚會中游刃有余呢？這里面也是有許多小技巧的！

比如，對那些生性膽小羞澀的女孩兒來說，鍛煉參加聚會的膽量就是她們的第一要務(wù)。聚會分很多種，有和親密朋友的聚會，有和公司同事的聚會……害怕公開社交場合的女人往往都不太愿意和陌生人打交道。那么，我們不妨就先與自己的親密伙伴多多聚會，時(shí)間長了我們自然也就會慢慢熟悉與人打交道的方式了。

朋友的朋友就是我們的朋友！在與閨蜜聚會的時(shí)候，我們不妨嘗?著與她的朋友展開交流。這樣一來，我們就有了更多的“練手”機(jī)會。膽子是鍛煉出來的，交際能力也是如此。

參加聚會是一門高深的學(xué)問，光有膽量無疑是不行的！否則，壯著膽子出門，備受打擊回家，恐怕以后就沒有再去鍛煉的勇氣了！二十幾歲的女人無疑是沒有太多社交經(jīng)驗(yàn)的。但我們也有一個(gè)別人所不能比擬的優(yōu)點(diǎn)——學(xué)習(xí)能力強(qiáng)！所以，不會社交我們還不會學(xué)嗎？

不同場合有不同的規(guī)矩。我們不妨就對癥下藥，搜索有關(guān)的書籍、資訊，有備才能無患！當(dāng)然，在平時(shí)的時(shí)候，我們也不妨多留意一下各種消息及他人的經(jīng)驗(yàn)。知道的多了，應(yīng)?起形形色色的人來就會更加游刃有余！