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人們怎樣隱藏憤怒和挫敗感

讀心術(shù) 作者:徐耀武


當記者采訪一位名人時,他在回答問題時將雙手背在身后、抬頭挺胸,從正面看,這儼然一副權(quán)威、自信的模樣。但是如果我們從這位名人的后面看,從他背在身后的雙手的抓握姿勢看,他表現(xiàn)出來的不一定是權(quán)威和自信,還有可能是憤怒和挫敗感。

雙手置于背后的姿勢,表面上看能夠給人一種威嚴感,但它的秘密在雙手抓握的方式。不同的方式反映出的內(nèi)在情緒將大相徑庭。背后雙手抓握在一起:權(quán)威自信

相信很多人都對中學時期的教導主任印象深刻,教導主任總是背著手,背后的雙手抓握在一起,抓握在一起的手上還拿著一根教鞭,教導主任走路總是抬頭挺胸,下巴微微揚起,臉上掛著權(quán)威且略帶陰森的笑容,他所到之處學生們都規(guī)規(guī)矩矩,而教導主任們、校長們似乎因為這一權(quán)威姿勢的成功而格外青睞這個姿勢。此外,電影里巡邏的警察、站在千軍萬馬前檢閱部隊的軍官、叱咤商海的商業(yè)巨頭在自己的下屬或者敬畏他們的人面前講話時,總會做出雙手背后,將雙手抓握在一起的姿勢。而這一姿勢總被人們習慣性地與權(quán)威、力量、自信聯(lián)系在一起。

我們前面說過,將雙手抱于胸前,或者將雙腿交叉站立的人,總是有意識地在自己與別人之間建立起一道障礙,下意識地保護自己的胸、心臟、生殖器官等重要部位免受直接攻擊。將雙手背在身后、自然抓握在一起的人,顯然將易受攻擊的心臟、胸部、胃部等都暴露在外面,從這點上表示出他無所畏的勇氣和膽量,這個姿勢會下意識地讓別人對他產(chǎn)生敬畏之感,同時也會讓本人更加自信、更加有勇氣。

在一些有關(guān)第二次世界大戰(zhàn)的影片中,我們看到許多軍官在很多戰(zhàn)俘面前總是擺出雙手背后的威武姿勢,而他們的武器一般佩帶在側(cè)腰,這個姿勢會讓他看起來更加威猛、更有力量。而影片中也常常會出現(xiàn)一些對自己的權(quán)威和魄力沒有自信的軍官,他們總會在講話時下意識地將一只手放在槍套上,以準備隨時應(yīng)對威脅。

一只手抓住另一只手的手腕:內(nèi)心充滿挫敗感

同樣是將雙手背在身后,如果雙手不是自然抓握在一起,而是一只手抓住另一只手的手腕,那表達的意思就和前面的權(quán)威自信大不一樣了,表明做出該動作的人內(nèi)心充滿挫敗感。

雙手背后,將一只手抓住另一手的手腕,好像下意識地在給自己鼓勁,用一只手緊握的力量來自我安慰:“我很有力量,我會沒事的?!钡沁@個自我安慰的動作恰恰顯示了此人此時對自己非常不自信,內(nèi)心的挫敗感使得他必須通過自己力量的傳遞來進行自我慰藉。例如,我們在熒幕上會看見這樣的場景,在候診室等待醫(yī)生的病人,他們在候診室里背著手走來走去,可是他背后的雙手抓握姿勢是一只手緊緊抓住另一只手的手腕,要是此時有特寫鏡頭,我們甚至可以看見這個病人的手腕被自己捏出了淤血痕跡,可見他的不安和挫敗感是非常強烈的。

很多不善于掩飾自己情緒的人會將緊握手腕的動作放在前面,不停地搓揉自己的手腕,可以看出其心中強烈的挫敗感和不安情緒。但是更多人更習慣掩飾自己的負面情緒,于是他們將手放在我們不可視的范圍內(nèi)——背后。

握手位置移到上臂:很憤怒很挫敗

背在身后的雙手,隨著一只手抓握另一只手的位置不同,做出這個動作的人表示出的情緒也就越來越強烈。抓住另一只手的那只手抓握的位置越高,就表示此人心中的挫敗感或憤怒情緒越強烈。當一個人的握手位置移到手肘以上、上臂的位置,我們可以斷定此人此時很憤怒、很挫敗。

將手握在另一只胳膊的上臂位置,說明此人對自己有強烈的自控需求,這個動作好似挾持住了自己,使得自己的憤怒或挫敗情緒不至于輕易流露出來。稍加留意你就會發(fā)現(xiàn),當一個人背后的雙手位置是一只手緊握上臂時,他的面部表情往往是非常警覺和敏感的,因為他正竭力通過自己的手部姿勢來掩飾、隱藏自己的過激情緒。

此時,如果你發(fā)現(xiàn)了對方有這個端倪,一定要用比較緩和的方式來緩和對方的極端情緒,例如通過幽默的方式來緩和交流氣氛;或通過一些友?的小動作來緩和對方的緊張情緒,例如輕拍對方肩膀以示關(guān)切和安慰;或者你可以給對方一杯飲料,這樣對方就不得不將背后緊匝在一起的雙手松開。

同樣,如果你發(fā)現(xiàn)自己也做出了這樣的動作,你不妨通過有意識地提醒自己來改變自己背后雙手的位置,試著將手從上臂位置放下來,代之以握住自己的另一只手,這個動作會下意識地增添你的自信心。

當然,我們不能不注意的是,雙手背后的姿勢一般是長輩或上司的專屬動作,如果你面對的人是你的上司或者長輩,記得要將你的手放在對方可以看見的地方,千萬別讓背手這個動作傳遞給對方對其不?的信息!

當一個人在背后用一只手抓著另一只手而且握手?位置慢慢上移時,注意,動作者此刻的內(nèi)心充滿了挫敗感和憤怒情緒!


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