中醫(yī)認(rèn)為排尿困難主要有三種原因：上焦熱盛，膀胱氣化不利，肺失宣降；腎陰虧虛，淤血阻滯，尿路不通；中氣虧損，升降失司。因此治療也要從這三方面入手。

1．綠豆可以清熱解毒，利濕通小便。用綠豆100克，洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開10分鐘即可。每次10毫升，代茶飲。對(duì)于前列腺增生引起的小便點(diǎn)滴不暢，灼熱黃少，口苦，不欲飲水者有較好的效果。

2．茯苓和冬瓜子是利尿通淋常用的藥物。用白果40克，茯苓15克，冬瓜子15克，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮20～30分鐘，取汁，分次飲用。此方適用于排尿不暢、尿道澀痛、會(huì)陰脹痛的前列腺肥大患者。

3．白茅根具有清熱涼血、利尿通淋的作用。將白茅根50克洗凈，切成小段，置鍋中，加清水500毫升，急火煮沸20分鐘，加白糖，分次飲用。對(duì)前列腺肥大、排尿時(shí)間延長、會(huì)陰脹痛、伴有尿血者有很好的療效。

4．活泥鰍50克，鮮嫩豆腐200克。泥鰍活殺去內(nèi)臟，洗凈，切成小段，置碗中，加豆腐、姜、蔥、黃酒、食鹽等，隔水清蒸20分鐘，即可食用。泥鰍具有溫中補(bǔ)氣，升清利尿的作用。適用于中氣不足型、小便不暢、氣短少言的前列腺肥大患者。

經(jīng)絡(luò)療法

按摩小腹可以達(dá)到緩解癥狀，預(yù)防保健的目的。

1．取仰臥位，左腳伸直，左手放在神闕穴（肚臍）上，用中指、食指、無名指三指旋轉(zhuǎn)，同時(shí)再用右手三指放在會(huì)陰穴部旋轉(zhuǎn)按摩，一共100次。完畢換手做同樣動(dòng)作。

2．順時(shí)針方向摩小腹，約6分鐘。按揉中極、氣海、關(guān)元等穴。每穴約1分鐘。在兩大腿內(nèi)側(cè)，用輕緩的手法摩、揉，配合按揉髀關(guān)、足五里，以酸脹為度，時(shí)間約6分鐘。

氣海、關(guān)元、中極各穴，是丹田之所，按摩有利于膀胱功能的恢復(fù)，小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，減少殘余尿量。會(huì)陰穴為生死穴，通任、督二脈，按摩使得會(huì)陰處血液循環(huán)加快，起到消炎、止痛和消腫的作用。

28．前列腺是一輩子的性福

前列腺炎的治療應(yīng)該區(qū)別對(duì)待，急性前列腺炎應(yīng)該及時(shí)抗菌消炎，多飲水，注意休息。慢性前列腺炎的治療難度相對(duì)較大，應(yīng)采取綜合措施，如物理療法、中藥坐浴、按摩、食療等配合使用，能增強(qiáng)療效。

前列腺炎是男性常見病，絕大多數(shù)發(fā)生在青壯年，分為急性和慢性兩種。前者比較少見，后者發(fā)病率較高。

急性前列腺炎是由細(xì)菌經(jīng)尿道進(jìn)入前列腺，引起了前列腺充血、水腫甚至形成膿腫的一種生殖系統(tǒng)疾病。中年男性如果平時(shí)不注意保養(yǎng)身體，如經(jīng)常勞累、著涼、長時(shí)間騎車、酗酒、性生活過度、經(jīng)尿道器械操作，抵抗力減弱，都會(huì)給病菌的入侵提供了可乘之機(jī)。

慢性前列腺炎的病因較為復(fù)雜，少數(shù)由急性前列腺炎未能徹底治愈遷延而來，但絕大多數(shù)病人則未曾經(jīng)歷過明確的急性階段。慢性前列腺發(fā)病緩慢，臨床表現(xiàn)不那么明顯，不同病人癥狀表現(xiàn)相差很大。常見的癥狀有：

1．疼痛。后尿道有燒灼感、蟻行感，會(huì)陰部、肛門部疼痛可放射至腰骶部腹股溝、恥骨上區(qū)、陰莖睪丸等，偶可向腹部放射。

2．病人有輕度尿頻、尿急、尿痛，個(gè)別病人在排尿?qū)⑼陼r(shí)出現(xiàn)血尿，清晨排尿之前或大便時(shí)尿道口有黏液或膿性分泌物排出。

3．有性功能障礙。

4．心情憂郁、乏力、失眠等。

5．出現(xiàn)結(jié)膜炎、虹膜炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)炎等其他發(fā)病癥狀。

前列腺炎的治療應(yīng)該區(qū)別對(duì)待，急性前列腺炎應(yīng)該及時(shí)抗菌消炎，多飲水，注意休息。慢性前列腺炎的治療難度相對(duì)較大，應(yīng)采取綜合措施，如物理療法、中藥坐浴、按摩、食療等配合使用，能增強(qiáng)療效。

食物療法

不論是慢性還是急性前列腺炎，應(yīng)少吃或不吃煎炒油炸、辛辣燥熱之物，咖啡、烈酒等飲料和香煙也在禁之列。選擇一些清涼食品，配合中藥進(jìn)行食療，有很好的療效。

1．冬瓜、海帶、薏米都有清熱涼血、滲濕利尿的作用。用鮮冬瓜（連皮）250克，生薏米50克，海帶100克。先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細(xì)片狀，然后一起放進(jìn)砂鍋，加適量清水煮湯食用。對(duì)于急、慢性前列腺炎，尿頻尿急、尿道灼熱疼痛者，都適用。