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3.9種超級(jí)食譜,讓肺結(jié)核無(wú)處藏身

尋找疾病的根源 作者:王長(zhǎng)松


結(jié)核病患者,應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì),食用能夠滋陰清熱、滋養(yǎng)肝腎的食物,或者配制藥膳,長(zhǎng)期調(diào)理。具體來(lái)講,肺結(jié)核患者要注意飲食清淡,多食辛涼甘潤(rùn)而滋陰之品,遠(yuǎn)離肥膩厚味和燥烈之品。

從中醫(yī)角度講,營(yíng)養(yǎng)不良所形成的氣陰虧虛體質(zhì),是結(jié)核菌得以滋生的基礎(chǔ),而長(zhǎng)期不愈的結(jié)核,又可以影響人的體質(zhì)狀況,導(dǎo)致陰虛的形成?!胺谓Y(jié)核偏愛陰虛的人”,是一種值得臨床關(guān)注的現(xiàn)象。

陰虛體質(zhì)的特點(diǎn)是形體消瘦,容易口渴,容易燥熱,容易心煩,手腳心熱,睡眠少而不實(shí),大便干結(jié),多喜冷飲。得病之后,還會(huì)出現(xiàn)面顴潮紅、低熱盜汗、心悸健忘、失眠多夢(mèng)、腰酸背痛、眩暈耳鳴、男子遺精、女子經(jīng)少等癥狀。

在進(jìn)行系統(tǒng)正規(guī)的藥物治療的基礎(chǔ)上,調(diào)理飲食,改善陰虛體質(zhì),增強(qiáng)抵抗力,也是防止肺結(jié)核復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。結(jié)核病患者,應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì),食用能夠滋陰清熱、滋養(yǎng)肝腎的食物,或者配制藥膳,長(zhǎng)期調(diào)理。具體來(lái)講,肺結(jié)核患者要注意飲食清淡,多食辛涼甘潤(rùn)而滋陰之品,遠(yuǎn)離肥膩厚味和燥烈之品。下面介紹9種食譜,將有助于陰虛體質(zhì)的結(jié)核病患者朋友迅速恢復(fù)健康。

滋陰鱉肉湯:鱉肉250克,百部、地骨皮、黃芪各15克,生地20克。鱉肉切塊,百部、地骨皮、黃芪、生地裝入紗布袋中,封口。把鱉肉放入沸水鍋中,撇去浮沫,加入藥物和姜片、蔥段、黃酒。先用武火煮沸,再用文火燉煮1小時(shí)左右,挑去藥袋,加食鹽、味精調(diào)味,再煮沸片刻即成。每日1次,佐餐食用,連食7~10日為一療程。本方益氣養(yǎng)陰,具有抗結(jié)核功效。

羊髓白蜜湯:羊脊髓100克,生地、白蜜各30克,羊油20克。將羊髓和生地加水適量,文火燉煮,熟后濾去藥渣,加入羊油及白蜜,放蔥、鹽少許,煮至湯沸。此為1天量,分2~3次服,連用15日。

豬肺花生煎:豬肺1具,花生米100克。豬肺洗凈切塊,同花生米共入鍋內(nèi),文火燉1小時(shí),去浮沫,加黃酒2匙,再燉1小時(shí)即成。每天1次,每次一大碗,食肺吃花生米。

雞蛋銀耳漿:雞蛋1個(gè),銀耳3朵,豆?jié){500克,白糖適量。將雞蛋打在碗內(nèi)攪勻。銀耳泡開后,與豆?jié){同煮10分鐘左右,煮好時(shí)沖入雞蛋,加白糖調(diào)勻即可食用。每天1次,連服15天為一療程。本方有滋陰清熱的作用,適用于肺熱者。

蘿卜甘蔗荸薺湯:甘蔗500克,荸薺300克,紅皮蘿卜100克,冰糖適量。甘蔗、荸薺去皮,洗凈,切塊;紅蘿卜洗凈,切塊,加水適量,煮1小時(shí),加入冰糖,晾涼后喝湯。本方清熱潤(rùn)肺而止咳,適用于肺結(jié)核食欲不振、咳嗽痰少等癥。

糯米阿膠粥:糯米100克,阿膠30克,紅糖適量。糯米淘洗干凈,阿膠打碎。將糯米放入鍋中,加水適量煮粥,粥將熟時(shí),放入打碎的阿膠,邊煮邊攪,稍煮沸2~3次,加入紅糖攪勻即可。每天服2次,3日為一療程,間斷服用。本方能滋陰補(bǔ)虛,補(bǔ)血益肺,適用于肺結(jié)核咳嗽、痰中帶血者。

百合黃精粥:百合、山藥、黃精各30克,粳米100克。煮粥食用,每天1次。本方有滋陰補(bǔ)肺,健脾益氣的功效。本方適用于肺結(jié)核氣陰兩虛,體倦無(wú)力,食欲不振,干咳無(wú)痰,或咳嗽帶血者。

沙參粳米粥:北沙參15克,粳米50克,冰糖適量。北沙參搗碎,與粳米、冰糖同入沙鍋內(nèi),加水500毫升,煮至參爛米開花、粥面有油為度,分早晚兩次溫服。本方有潤(rùn)肺養(yǎng)胃、清熱養(yǎng)陰的功效,適用于肺熱燥咳、干咳無(wú)痰、津少口渴等癥狀。

五汁飲:白果、秋梨、鮮藕、甘蔗、山藥、蜂蜜、霜柿餅、生核桃仁各120克。首先,將白果除去膜、心,與秋梨、鮮藕、甘蔗、去皮后切碎的山藥一起搗爛成“五汁”。然后,把柿餅、核桃仁搗爛如泥膏狀。接著,將蜂蜜加適量清水稀釋后,加入上述泥膏,攪拌均勻。微微加熱至融合,稍晾,趁溫將五汁加入,用力攪勻后,倒入瓷罐。每次服2湯匙,每日3~4次,可常服。本方具有清虛熱、止咳止血的功能,適用于肺結(jié)核長(zhǎng)期低熱,咳喘,咯血,聲音嘶啞,口渴咽干等癥。

結(jié)核患者還要注意節(jié)制性欲。因?yàn)榫珜訇帲幪撜邞?yīng)當(dāng)護(hù)陰,而性生活太過(guò)可傷精,于結(jié)核康復(fù)不利。


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