“正氣存內(nèi)，邪不可干”。要想從根本上防止疾病的發(fā)生，最關(guān)鍵的，就是要保養(yǎng)正氣，提高抗病能力。

本校臨床醫(yī)學(xué)院的江老師說他有個(gè)習(xí)慣，不管什么時(shí)候出門，他都會(huì)隨身攜帶一盒速效救心丸、一支針灸針。江老師本身并沒有心臟病，但他說出門在外，一旦發(fā)現(xiàn)有人出現(xiàn)緊急情況，就可以救急。

江老師的做法值得稱道。救病如救火，許多時(shí)候是需要爭分奪秒的。特別是對(duì)于心臟病人而言，早一秒救治就多一線生機(jī)。

我生長在農(nóng)村，由于缺醫(yī)少藥，許多年長的人都有很強(qiáng)的防病意識(shí)，家里經(jīng)常備一些治療疾病的常見草藥。

淡竹葉、夏枯草、白茅根，是許多農(nóng)家備用的藥草，需要時(shí)煎湯飲用，能清熱解暑利尿降壓，治療紅眼病、口腔潰瘍、風(fēng)熱感冒、尿路感染、高血壓等病。新鮮的刺角芽，中藥名叫小薊，揉碎塞鼻孔，或者煎服，可以迅速止血，治療鼻子出血、尿路出血以及大便下血。平時(shí)收集桃樹枝、紅谷子，遇到孩子有麻疹，疹出不暢時(shí)加紅糖煎服，可以透發(fā)出疹。山羊毛備用，需要時(shí)燈火燒焦，蘸香油涂抹患處，治療羊水瘡。云南白藥是某些有條件的人家珍藏的單方，外用內(nèi)服，可以治療多種出血和刀傷。

“正氣存內(nèi)，邪不可干”。要想從根本上防止疾病的發(fā)生，最關(guān)鍵的，就是要保養(yǎng)正氣，提高抗病能力。在這方面，中醫(yī)積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，如保持心情舒暢、飲食有節(jié)、起居有常、勞逸適度、順應(yīng)四時(shí)寒暑變化、做導(dǎo)引按摩等。做到這些，就可以使氣血充足，經(jīng)絡(luò)暢通，五臟六腑的生理功能正?；?，身心健康。即使間或有點(diǎn)小病，由于人體具有很強(qiáng)的抗病能力，也可以不藥而愈。

平時(shí)常燒香，難時(shí)佛助我——這是缺醫(yī)少藥的農(nóng)村人總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)。誠哉，斯言。仔細(xì)想想，做其他事何嘗不是這個(gè)理呢？