心臟從我們生下起到生命的最后一天，都在不停地搏動(dòng)。在生命的周期內(nèi)，我們的心臟平均收縮超過(guò)25億次。心血管系統(tǒng)疾病已經(jīng)開(kāi)始占據(jù)我國(guó)城鄉(xiāng)居民死因的第1位，目前其病死人數(shù)已占總死亡人數(shù)40％。

表心血管疾病危險(xiǎn)因素

糖尿病 高脂血癥 高血壓 肥胖癥

吸煙 不健康飲食 缺乏體育鍛煉 酗酒

※認(rèn)識(shí)冠心病

冠狀動(dòng)脈性心臟?。–HD）簡(jiǎn)稱冠心病，是指因冠狀動(dòng)脈狹窄、供血不足而引起的心肌功能障礙和（或）器質(zhì)性病變，故又被稱為缺血性心肌病。

※你患有心臟病么

如果你生活中出現(xiàn)了下列現(xiàn)象之一，我們建議你做一次心臟檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)心臟病，從而采取有效的防治措施。

◎體力活動(dòng)時(shí)有心悸、疲勞、氣急等不適，或出現(xiàn)呼吸困難的感覺(jué)。

◎勞累或緊張時(shí)，突然出現(xiàn)胸骨后疼痛或胸悶壓迫感。

◎左胸部出現(xiàn)疼痛伴有出汗，或疼痛放射到肩、手臂及頸部。

◎出現(xiàn)脈搏過(guò)速、過(guò)慢、短促或不規(guī)則的情形。

◎熟睡或做惡夢(mèng)過(guò)程中突然驚醒，感到心悸、胸悶、呼吸不暢，需要坐起來(lái)一會(huì)兒才好轉(zhuǎn)。

◎性生活時(shí)感到呼吸困難、胸悶或胸痛。

◎飽餐、寒冷、吸煙、看情節(jié)緊張的電影或電視時(shí)，感到心悸、胸悶或胸痛。

◎在人多密閉的公共場(chǎng)所中，容易感到胸悶、呼吸不暢和空氣不夠。

◎上樓時(shí)比以前或比別人容易出現(xiàn)心悸和氣急。

◎突然出現(xiàn)一陣心悸、頭暈、眼前發(fā)黑，有要跌倒的感覺(jué)。

◎兒童的活動(dòng)能力比同齡者差，活動(dòng)時(shí)感覺(jué)心悸、氣急、乏力、口唇青紫。

◎感冒后僅僅從事輕微勞動(dòng)也感到心悸、疲乏，或走路稍快就覺(jué)得氣急。

◎突然胸部不適而昏倒在地上，或有馬上要“死去”的感覺(jué)。

◎晚間睡覺(jué)枕頭低時(shí)感到呼吸困難，需要墊高了枕頭才能入睡。

◎出現(xiàn)下肢浮腫。

◎手指或足趾末端出現(xiàn)肥大、變形。

◎臉、口唇和指甲出現(xiàn)青紫、暗紅等異常顏色。

◎靜息時(shí)自覺(jué)心跳有異常聲音，或手掌握觸前胸壁心臟部位時(shí)有震顫感。

◎妊娠期出現(xiàn)心悸、頭暈、氣急或浮腫。

◎左肩痛長(zhǎng)期不愈。

※如果你有以下異常，應(yīng)警惕冠心病

◎運(yùn)動(dòng)心電圖（踏扳）試驗(yàn)顯示異常。

◎放射性核圖像異常。

◎24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖顯示異常。

◎冠脈造影顯示異常。

◎普通心電圖檢查顯示異常。

【實(shí)例】

凱西從來(lái)就沒(méi)把她的心臟病當(dāng)回事。她讀過(guò)許多醫(yī)學(xué)報(bào)告，那些報(bào)告告訴她，女人發(fā)生心臟病和心肌梗死的概率比男人低。然后，她就抱持著僥幸心理，對(duì)她的心臟病聽(tīng)之任之了。那個(gè)時(shí)候，她45歲。

凱西在戒煙后，辦了張健身卡，她想減減肥。然而，在運(yùn)功時(shí)，她發(fā)現(xiàn)她的胸骨后如同火燒一般疼痛，她同時(shí)還覺(jué)得氣短。但為了減肥，她努力忽略這一切。某一天，她如同往常一樣，同她的同事芬妮聊天，她把那天在健身房發(fā)生的事當(dāng)做笑話，將給芬妮聽(tīng)了。然而，芬妮笑不出來(lái)，她非常嚴(yán)肅地告訴凱西：“我媽媽在48歲時(shí)，死于心肌梗死。女人的心臟病發(fā)病率并不像你想的那么低，再說(shuō)女人出現(xiàn)的癥狀也和男人不太一樣。不管怎么說(shuō)，你必須去看醫(yī)生！”

凱西同意了。她去看了醫(yī)生后，卻告訴芬妮，那個(gè)醫(yī)生僅僅建議她去度個(gè)假，休息休息，那個(gè)醫(yī)生說(shuō)她是因?yàn)楣ぷ鲏毫^(guò)大，才出現(xiàn)了這種癥狀。芬妮疑惑地問(wèn)凱西：“那個(gè)醫(yī)生給你做了運(yùn)動(dòng)心電圖檢查嗎？或者其他任何關(guān)于心臟的檢查？”凱西說(shuō)沒(méi)有。芬妮變得很生氣，她明確地要求凱西換一個(gè)醫(yī)生：“那個(gè)醫(yī)生太不負(fù)責(zé)了。換一個(gè)醫(yī)生，要求他為你進(jìn)行心臟方面的檢查。如果檢查的結(jié)果是正常的，那萬(wàn)事大吉。但是，你一定得檢查！”凱西于是找了心內(nèi)科的醫(yī)生為她檢查。心內(nèi)科的這位大夫很仔細(xì)地向她詢問(wèn)了很多問(wèn)題，詳細(xì)了解了她的癥狀，并了解了她的家族疾病史。隨后，醫(yī)生讓她接受了運(yùn)動(dòng)心電圖檢查。在檢查過(guò)程中，凱西戴著心電圖儀，按照醫(yī)生的要求進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這一次，她又感到胸骨后燒灼般的疼痛，同時(shí)，她覺(jué)得手臂發(fā)麻。醫(yī)生明確地告訴凱西，她被確診患有冠心病，如果她不接受治療，她很可能會(huì)發(fā)生心肌梗死。凱西被嚇壞了，她很認(rèn)真地接受了心臟病的治療，她終于學(xué)會(huì)把她的心臟病當(dāng)回事了。