人生三大領(lǐng)域的成就
現(xiàn)在,我們來看完成人生GPS的最后一步,思考一下你在人生三大領(lǐng)域即家庭、工作和社區(qū)的目標(biāo)和打算。問自己一個問題,如果我已經(jīng)清楚了我在最佳狀態(tài)下的表現(xiàn)形式,并且正在通過各種習(xí)慣來加強(qiáng)最佳狀態(tài),我希望在家庭、工作和社區(qū)這三大生活領(lǐng)域有何表現(xiàn)呢?我的大多數(shù)客戶都給出了令人驚奇的回答。
比如,我最近指導(dǎo)了青年總裁組織(Young Presidents’Organization)分部的幾名成員,我?guī)椭總€人按照程序完成了一份人生GPS。我讓他們互相講一下在制定人生三大領(lǐng)域的目標(biāo)時,是否有什么令人驚訝或不尋常的結(jié)果。其中一個參與者是一家成功的風(fēng)險投資基金公司的總裁,他說在寫工作領(lǐng)域的目標(biāo)時,自己都被驚呆了。過去寫有關(guān)工作的目標(biāo)時,他關(guān)注的只是數(shù)字和業(yè)績??蛇@次,因為他已經(jīng)確認(rèn)自己一個最佳狀態(tài)的特點是支持別人,所以在工作目標(biāo)這項里,他加上了“創(chuàng)造一個每人都感到放松并獲得別人支持以作出最好工作的環(huán)境”。他馬上就意識到這和過去的區(qū)別,過去他只重視經(jīng)濟(jì)目標(biāo),而現(xiàn)在,他開始重視良好的工作環(huán)境。這對他來說是第一次。如果不思考自己的最佳狀態(tài)和如何將最佳狀態(tài)應(yīng)用到三大人生領(lǐng)域的關(guān)系,他就不會有如此深刻的看法。他說,盡管過去曾經(jīng)多次在家庭中扮演支持者的角色,并因此而十分自豪,但卻從來沒有想過將這個特點應(yīng)用到工作中。當(dāng)他開始關(guān)注將最佳狀態(tài)的特點應(yīng)用到所有人生領(lǐng)域中時,他看到了以綜合的方法對待生活的潛在價值。
下面,我們來完成人生GPS,在紙的上面中間部分寫上大標(biāo)題“家庭”,在左下角和右下角分別寫上“工作”和“社區(qū)”。在考慮不斷加強(qiáng)最佳狀態(tài)表現(xiàn)的影響之后,在每個人生領(lǐng)域里寫上你希望看到的三個或四個成就。完成了這個步驟,你的人生GPS也就創(chuàng)建完畢。很多人在紙上寫完自己人生最重要的事情后,都感到了一種力量、一種平和。
重新校正航向
商用飛機(jī)上都裝有自動導(dǎo)航系統(tǒng),幫助飛機(jī)不斷地進(jìn)行微調(diào),使飛機(jī)始終在飛往指定目的地的航線上。這種對航向的微小糾正抵消了風(fēng)對飛機(jī)的影響,如果不進(jìn)行糾正,飛機(jī)就會偏離航線?,F(xiàn)在,你也有了人生GPS,在上任之后的未知領(lǐng)域里,完全可以將它作為工具不時幫你重新校正航向。每個星期花上幾分鐘時間檢查、審視人生GPS,可以幫助你恢復(fù)到最佳狀態(tài)。在此期間,自問你在這四個方面表現(xiàn)如何。在強(qiáng)化核心特點時,哪方面做得好?哪方面需要更多的關(guān)注或者調(diào)整?在人生的三大領(lǐng)域發(fā)生了什么事情?花一點兒時間來審視和反思,是一種培養(yǎng)定期進(jìn)行身心兩方面充電習(xí)慣的有效做法。
保 持 視 角
幾年前,我有一個機(jī)會在會上聆聽比爾·羅素(Bill Russell)作的主旨發(fā)言。在他的幫助下,波士頓凱爾特人隊獲得過一次全國體育大學(xué)協(xié)會(NCAA)冠軍、一次奧運(yùn)金牌、七次NBA冠軍,他是體育界最著名的運(yùn)動員之一。他的思想深邃,為人也很友善。他神情自若地發(fā)言,幽默詼諧,引人深思。在講話結(jié)束時,他講述了自己和隊友約翰·哈弗雷塞克(John Havlicek)在凱爾特人隊20世紀(jì)60年代一次獲得冠軍后的親身經(jīng)歷。
羅素和哈弗雷塞克在機(jī)場候機(jī)室等待廣播通知登機(jī)。這時,一位女士走到羅素身邊問:“嗨,你是那個著名籃球運(yùn)動員吧?”羅素說:“女士,我不是”。過了一會兒,又有人走過來問羅素是不是籃球運(yùn)動員,羅素還回答不是。這時,哈弗雷塞克禁不住湊近羅素問他:“為什么告訴別人你不是籃球運(yùn)動員?”羅素回答:“因為我的確不是。我是比爾 ?羅素,我是打籃球,但我是比爾 ?羅素?!?/p>
比爾 ?羅素的經(jīng)歷幫助我們時刻提醒自己,我們自身遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是自己從事的職業(yè)所能代表的。每個人都是一個獨特的個體,有自己的經(jīng)歷、技能和特點,它們的潛在影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了工作范圍。還記得你累得要倒下的時候嗎?你不是工作。你就是你,你在將最佳狀態(tài)帶到工作中的同時,也應(yīng)該把它帶到家庭中和社區(qū)里。
選擇對自己身心兩方面的定期充電
舍棄小車不倒只管推的觀念
1
定期恢復(fù),打破不斷努力工作的循環(huán)。
2
定期走上樓廳,全面觀察舞池中的情況。
3
在日程中預(yù)留出時間,處理不期而至的危機(jī),因為這需要你的思維處在最佳狀態(tài)。
4
找時間培養(yǎng)并實踐能帶來最佳狀態(tài)的習(xí)慣。
5
創(chuàng)建自己的人生GPS,培養(yǎng)在主管人生的未知領(lǐng)域航行的自信。
6
確定描述你最佳狀態(tài)表現(xiàn)的核心特點。
7
培養(yǎng)在思想、身體、心靈和人際關(guān)系方面加強(qiáng)最佳狀態(tài)表現(xiàn)的習(xí)慣。
8
寫下如果你保持了最佳狀態(tài),希望看到家庭、工作和社區(qū)的什么成就。
9
不斷檢查人生GPS,根據(jù)人生GPS評估自身表現(xiàn),從而校正在未知領(lǐng)域的航線。
10
記住,你不等于工作;保持自身的視角。