扇門，這是通往機遇的大門，等待你的是令人興奮的人或事。有時，我們會從熟悉的事物中獲得舒適感，而不管它有多糟糕，我們恐懼于做出改變?？晌覀円恢毕萑脒@樣的心理中，我們便弱化了自己的成長。所以，你要認真考慮，做出一個恰當?shù)某杀拘б娣治?，并確保在做出去留決定時保持頭腦清楚。

整理出以上全部要素非常困難，不過對你來說卻有值得慶祝的地方：你已經(jīng)利用它克服了一個障礙，而且因為你的奉獻，你已經(jīng)學會如何在辦公場合對付討厭的人和災難的事；在不知不覺中，你已成為職場標桿人物。

9．進展練習

請暫停你對自己進展過程的認知。不管你在哪個階段，花點時間對它表示欣賞，因為它大大改善了我們的生活。你要堅信你正在朝自己的目標大步邁進。來吧，不要克制。流露出你對自己的驕傲和贊賞之情。畢竟，我們自己的積極行為要多久才會被大家關注一次呢？所以，當你能做這些的時候，就做吧。你可以因為自己在自我發(fā)現(xiàn)過程中的承諾和奉獻而鼓掌。不要只是接受我的贊揚，祝賀你自己，認識到你自己的收獲和進展是非常重要的。

檢驗我們自己的行為是一個巨大浩繁的工程。我們都需要不斷前進，用積極的力量為我們自身的動力提供燃料。所以，你應積極關注自己，并樂于接受挑戰(zhàn)，始終保持前進狀態(tài)，通過這些來繼續(xù)保持這種良好的自我關懷。