清淡的食品，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。忌食酸、澀食品，辛熱食物以及油膩肉食。同時在家可制作一些飲料給孩子喝：

鴨梨（去核）1個，荸薺（去皮）7個，蓮藕一小節(jié)，白糖15克。將鴨梨切塊與荸薺一同下鍋，煮滾開即可。另將蓮藕切成薄片，煮成濃汁，然后將兩汁混合，加入白糖。少量頻服。

鴨梨3個，蜂蜜15克，川貝3克。鴨梨洗凈，切去頭部，挖去梨芯，川貝搗成細(xì)末，將蜂蜜與川貝末等量放入梨內(nèi)，蓋上果蓋，放入瓷盆，加清水適量，隔水燉熟。將梨搗成糊狀，分3份，一日1份，共服3日。

胡蘿卜1個，冰糖100克。胡蘿卜切碎，與冰糖同煮，加水2升，煎至1升，去渣。以湯代茶，一日多次。

（3）痰熱蘊肺咳嗽。

表現(xiàn)：咳嗽痰多，痰黃黏稠難于咳出，甚至喘促氣急，喉中痰鳴，鼻扇發(fā)青或痰中帶血，并伴有發(fā)熱（重者持續(xù)高熱），面赤唇紅，口渴煩急；大便干燥，小便赤黃；舌苔黃，舌質(zhì)紅。常見于因氣管炎、支氣管炎、肺炎導(dǎo)致的咳嗽。

飲食：宜食辛涼或甘寒、苦寒的食物，如竹筍、西瓜、荸薺、甘蔗等。忌食辛辣以及厚味油膩食物（如油炸食品、魚、蝦、牛羊肉等）。也可以給孩子一些自制的飲品：

西瓜500克，生吃或榨汁飲用。

淡竹筍50克，切成細(xì)絲，加入小米50克，煮粥服用。

荸薺50克，甘蔗一根，榨汁飲用。

（4）肺陰虛癥咳嗽。

表現(xiàn)：干咳無痰，或痰少而黏稠不易咳出，伴有午后、傍晚定時發(fā)熱（即潮熱），睡時身體出汗而醒后汗止；口燥咽干，舌苔少，舌質(zhì)紅，缺少唾液。常見于因急、慢性氣管炎，肺炎后期等所致的咳嗽。

飲食：宜食甘淡的食物，如雪梨、百合、蜜汁藕等含水分多的瓜果蔬菜。忌食辛溫?zé)嵝缘氖卟艘约棒~、蝦、牛羊肉等。對于咳嗽時間較長的孩子，更要補充適當(dāng)?shù)囊后w飲品：

雪梨1個（200克），或鴨梨2個（250克），取汁加冰糖飲用；或用同仁堂的秋梨膏沖水飲用。

蜂蜜加適量溫開水飲用。

藕100克，煎水，加蜂蜜飲用。

鴨梨1個，百合20克，冰糖10克。煎水，每日多次。

百合50克，江米100克，加水煮粥。早晚各一碗。

（5）肺氣虛癥咳嗽。

表現(xiàn)：咳嗽無力，喘促氣短，痰白清稀，伴有精神不振；說話聲音低微，喜暖怕冷，動則汗出；舌苔薄白，舌質(zhì)淡。常見于因急、慢性氣管炎引起的或肺炎后期的咳嗽。

飲食：宜選用補肺脾之氣的食物，如山藥、薏米、牛肉等。忌食辛辣、油炸食品以及寒涼性的食物。可以自制一些補脾肺的粥品，以促進身體恢復(fù)。

山藥100克，大米50克，煮粥食用。

薏米60克，大米50克，煮粥食用。

牛肉燉熟食。

大米50克，蓮子20克，慢火煮粥。每次100毫升，一日1次，連服一周。

薏米50克，白果10克。加水適量，水開后，慢火煮1個小時，加適量白糖。每次100毫升，一日1次，連服5日。

肺炎

患肺炎的孩子在飲食上以清淡且易消化的食物為主。俗話說“魚生火，肉生痰”，因此患病期間不允許吃魚、肉。

但是孩子患肺炎時身體消耗非常大，要及時補充營養(yǎng)，可以適量吃些雞蛋、牛奶、豆制品。需要注意的是，晚上只吃八分飽，并在睡覺時注意保暖，不要讓孩子著涼，以免形成新的感染。

肺炎的飲食調(diào)護：

可以多吃一些白蘿卜，用白蘿卜500克，燉煮15分鐘，加少許鹽做湯服用。

取鴨梨一個，中間放8粒川貝，火上蒸20分鐘后，鴨梨和川貝一起服下。每日一個。

哮喘

哮喘的病情需要飲食調(diào)養(yǎng)，旨在糾正營養(yǎng)不良，減輕脾胃的消化負(fù)擔(dān)，補給身體所需。所以，選用飲食要注意營養(yǎng)豐富并易消化。

飲液要充足，對于哮喘的患兒，最佳飲品是白開水，嬰兒可用米湯。湯類也可補水，但以骨頭湯、豆腐湯、菠菜湯、白菜湯