★日本免疫學(xué)專家安保徹力作

日本、臺(tái)灣地區(qū)健康書銷量第1名

★《健康之友》、《健康時(shí)報(bào)》、39健康網(wǎng)聯(lián)袂推薦

★獻(xiàn)給掙扎在職場(chǎng)，疲憊不堪的千萬白領(lǐng)

★附贈(zèng)風(fēng)靡辦公室的8字體操、指尖按壓術(shù)貼士，徹底實(shí)踐不疲勞的生活

腦力勞動(dòng)者，才是當(dāng)今最疲勞的人群。其實(shí)，工作像皮球，掉下去還會(huì)彈起來；健康卻是玻璃球，一旦碎了，再也無法恢復(fù)。讀一讀這本書吧，讓我們從今天起，向恍神的時(shí)刻、沉重的身體、憔悴的倦容說再見。