★日本免疫學專家安保徹力作

日本、臺灣地區(qū)健康書銷量第1名

★《健康之友》、《健康時報》、39健康網(wǎng)聯(lián)袂推薦

★獻給掙扎在職場，疲憊不堪的千萬白領(lǐng)

★附贈風靡辦公室的8字體操、指尖按壓術(shù)貼士，徹底實踐不疲勞的生活

腦力勞動者，才是當今最疲勞的人群。其實，工作像皮球，掉下去還會彈起來；健康卻是玻璃球，一旦碎了，再也無法恢復(fù)。讀一讀這本書吧，讓我們從今天起，向恍神的時刻、沉重的身體、憔悴的倦容說再見。