沐浴在晨光中的大S早上必喝一杯牛奶。原本只是為了攝取營養(yǎng)而養(yǎng)成的習慣，現(xiàn)在則對牛奶喜愛有加，整天都待在家里的時候，就拼命喝牛奶，說不定比嬰兒喝得還要多呢！

洗臉之后，練10分鐘左右的瑜伽，舒展身體。我是在四年前（拍攝《流星花園》時）開始練習瑜伽的。那一陣子的我根本不運動，身體也不好，連爬樓梯都會喘氣，一念之間決定練瑜伽。瑜伽的動作會用到平時用不到的肌肉，不僅讓人身體感覺舒適，也讓人精神安定?，F(xiàn)在瑜伽已經(jīng)是我生活中不可少的一部分了。