農(nóng)村人和部落族群了解自然界各種東西的地理位置。為了生存，部落民族必須知道獵物出沒的具體位置。那些生活在土地上并且和土地朝夕不分的人群根本就不能理解城市人怎么會(huì)迷失方向。神奇的大自然創(chuàng)造了人類，也賦予了人類感覺，而知道自己所在的具體地理位置就是觸動(dòng)人類安全感的鑰匙，所以事情就是這么簡單，你需要知道自己到底在哪兒。我建議你搞清楚你家或單位的四個(gè)方向。提醒一下，東邊是太陽升起的地方，如果有必要就給自己弄個(gè)指南針吧。

等你在腦子里標(biāo)出四個(gè)方向后，靜靜地坐在家里或單位里，留意一下你最喜愛的人和地方都在哪個(gè)方向。

如果我們需要安慰或者更加強(qiáng)烈的安全感，我們就想象在我們的東南西北有四個(gè)我們最愛的地方。夢(mèng)想可以很奢侈：我們的西邊就是美國的大峽谷，是大洋彼岸的世界奇觀；我們的北邊是蘇格蘭矩陣，有許多美麗又暗藏玄機(jī)的石頭；我們的東邊是巍峨的阿爾卑斯山脈中瑰麗的英格堡，它被人們稱做是天使之山；我們的南邊是高聳的阿特拉斯山脈，那就是我當(dāng)年悟道的所在。

思維在世界各地游歷，和東南西北的夢(mèng)想之境都有連接。但是，同時(shí)我們的身軀還在原地，雙腳還是貼緊地面的，抬頭望，我們甚至感覺我們和天際的連接，廣袤無垠的宇宙和我們之間也有一條無形的能量紐帶。身未動(dòng)，心已遠(yuǎn)；扎根土地，想象遼闊。如果感覺不到和外界的聯(lián)系，我們將無法在城市里快樂地生活下去。

知道自己的物理位置

搬家或換工作時(shí)，你花點(diǎn)時(shí)間熟悉新地方的風(fēng)景吧。看看山在哪邊是什么樣的，房子下面的土地是怎樣的。查找最近的河流和水域，去一趟當(dāng)?shù)氐膱D書館，從舊地圖里找出這個(gè)地方在被堆滿混凝土和柏油之前是什么樣。你居住的地方帶給你的到底是怎么樣的感覺呢。

會(huì)議開得很晚，空氣緊張得讓人窒息，你該如何處理呢？調(diào)整好你呼吸的節(jié)奏，讓自己感到地面和你正在進(jìn)行能量交換，然后了解自己的所在方位，并把你的思維朝著你所愛的地方或人飛奔去，你就會(huì)感覺到溫暖的房子、愛你的妻子、可愛的孩子都在你的身邊。這種感覺是多么的美妙?。?