8別拖延，從現(xiàn)在開始

很多人在聽過能量處理的課程后，理解了能量處理的合理性和可行性，但是他們未必真的會做。

能量工作對人們改善生活質(zhì)量這么有幫助，為什么他們不做呢？因為他們過于謹(jǐn)慎、焦慮、懶惰和保守。我見過很多人都知道什么事情該做，但就是不肯去做。這些話聽起來像我以教授的姿態(tài)命令你們一樣，就算這樣我還是要說，請你們原諒，因為很多人需要鼓勵才會行動的。所以，我現(xiàn)在就鼓勵你們，馬上就開始處理能量工作：①調(diào)整好你平緩的呼吸；②感覺出自己和大地存在能量交換；③標(biāo)出你房間在指南針上的四個方位。

有些人缺乏自信，那么我再給你些鼓勵，這件事很容易。有句話說得很好：“建造船舶不是為了停泊在安全的港灣，而是為了駛向遼闊的大海?！彼裕绻阌羞@種工作的本能就別再拖延，繼續(xù)做下去，這需要你的力量和勇氣。記住，這個能量工作能為每個人建立更好、更安全的空間。

為了讓你記起，以下是本章所學(xué)知識的總結(jié)：

●雙腳貼緊地面（感受身體和大地間存在能量互動）；

●讓你的思維住進你的身軀里；

●平緩有規(guī)律地呼吸；

●確定你的地理位置；

●謹(jǐn)慎地辨別；

●行動。