正文

第6節(jié):檸檬書(6)

檸檬書 作者:(美)湯姆·威洛西恩


史坦利開始隱隱意識到,也許他發(fā)明了一個(gè)能使人重獲新生的千古良方。

(三)史坦利的魔法杖——檸檬排毒法的誕生

此后,史坦利開始用他的“神奇檸檬水”治療潰瘍。逐漸地,越來越多用此療法的客人反應(yīng),不光潰瘍,他們的許多其他病癥也在使用檸檬水療法后好轉(zhuǎn)起來。史坦利于是萌發(fā)了一個(gè)念頭:找到一整套的檸檬水療愈方案來治療病痛,改善健康狀況。于是他將療法正式命名為“檸檬排毒療愈法(簡稱:檸檬排毒法)”,并把他的神奇發(fā)現(xiàn)付諸筆端,分享給更多需要的人。

三、你的身體有毒嗎?

(一)毒從哪里來?

1、“毒”從口入

血液中各種毒素的積累是一切疾病的罪魁禍?zhǔn)?,現(xiàn)代人體內(nèi)毒素的積累主要源于不健康的飲食方式:

*食用滅活食物

*食用加工食品

滅活食物:就是那些在加工過程中去除活性成份的食物,如白糖、面粉和大米飯等,活性成份是指礦物質(zhì)、維他命和纖維等。

加工食品:保鮮食品、肉制品和油炸食品等含反式脂肪的食品,含大量添加防腐劑、色素、人造調(diào)味劑、還有一系列的食品添加劑。

長期攝入這些食品將會導(dǎo)致很多健康問題,如:

* 胰腺問題(低血糖)

* 破壞酶的活性(酶是消化食物所必需的物質(zhì),缺乏酶會引發(fā)糖尿病和肥胖癥)

* 低纖維含量(纖維促進(jìn)消化)

* 廢物的積聚(毒素由此產(chǎn)生)

* 酸分泌過多(產(chǎn)生某些礦物質(zhì))

2、“毒”由心生

壓力誘發(fā)疾病


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